開啟主選單

求真百科

鳳梨菠菜汁是一道由菠蘿、菠菜等食材製成的食品。

主要原料有菠蘿1/3個,菠菜3棵,白菜葉1片,蜂蜜l大匙,冷開水適量。

製作方法十分簡單,只需將菠菜、白菜、菠蘿放入果汁機中,加入冷開水、蜂蜜攪勻即可。

中文名鳳梨菠菜汁

外文名Pineapple spinach juice

主要食材菠蘿,菠菜

口 味甜

原料:菠蘿1/3個,菠菜3棵,白菜葉1片,蜂蜜l大匙,冷開水適量。

目錄

製法

1、將菠蘿去皮,切成小塊備用。

2、將菠菜摘洗乾淨,放入沸水鍋中略焯一下,撈出瀝乾,切成小段:白菜葉洗淨,切塊待用。

3、將菠菜、白菜、菠蘿放入果汁機中,加入冷開水、蜂蜜攪勻即可。 [1]

參考文獻