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减肥餐《南瓜思暮雪》

减肥餐《南瓜思暮雪》
圖片來自豆果美食网

减肥餐《南瓜思暮雪》 别问我这是什么神仙颜值 因为我也无法形容 每每到了夏天 母上就开始各种花样减肥 原来,我特别不理解 母上并不胖啊! S码衣服还稍有富余 XS吸吸肚子也穿的进去 直到现在我才明白 永远觉得自己胖 衣柜里永远缺件衣服 是女人万年不可改变的名题 从最初的黄瓜,鸡蛋,生菜粗暴吃法 到现在的神仙减肥餐 是时代变了还是生活条件好了 又抑或是女人的思想更加进步了 我想都是吧! 宁要减肥吗? 来,和我母上一起努力,让XS变的有富余

南瓜思暮雪的用料

  • 金瓜150克
  • 酸奶1盒
  • 冻葡萄3个
  • 冻蓝莓5一8个
  • 火龙果一小块
  • 麦片果粒脆适量

目录

南瓜思暮雪的做法

  1. 称好150克南瓜
  2. 上锅蒸10到13分钟,筷子能扎透即可
  3. 熟南瓜切块放料理机,加入酸奶
  4. 打成糊
  5. 放入碗中
  6. 摆上各种水果
  7. 不减肥的神仙们可以来份炸薯条
  8. 享受人生吧![1]

参考文献