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水果苤蓝还是第一次吃，外皮是紫色的非常漂亮，而且质感也比绿皮的苤蓝脆一些，凉拌吃非常好吃。
今天做的是辣味的拌法，如果不吃辣的人就不放辣椒，我家那位也是不吃辣椒，
我做了以后分出一半做不辣的，另一半做的辣的，虽然我也不太能吃辣的，
但是偶尔还真犯馋哈哈，吃点开开胃口还是不错滴。
中文名凉拌水果苤蓝主要食材苤蓝，盐
分 类凉菜，凉拌
苤蓝一个, 盐一点, 花椒十几颗, 油1勺, 醋一点,
1. 苤蓝切成丝，用一点盐杀一下汤
2. 锅里烧油，冷油放花椒炒香，浇在苤蓝丝上，加点醋，拌匀就好[1]