涼拌干豆腐絲(炸)

天氣熱了，下班回家想做些快，簡單的，分分鐘搞

涼拌干豆腐絲的做法 原圖鏈接 此圖片來源於豆果美食網

目錄

涼拌干豆腐絲的做法

1. 一張干豆腐，因為中午就我一個人
3. 干豆腐切絲，再切少許蔥花，炸好的辣椒油
5. 依據個人口味哦，我是北方人，偏愛咸辣哦。放少許老抽，鹽，雞精，醋，香油，調味不定量(⊙o⊙)哦，最後放入我的最愛辣椒油，一拌。沒有放蒜，是因為我覺得辣椒油的味道就很好了。
7. 拌好後哦，對於上班族，現在還是夏天，很不錯哦。分分鐘搞定，而且簡單美味(⊙o⊙)…

涼拌干豆腐絲的用料

1. 干豆腐
3. 蔥

豆腐介紹

1. 豆腐是一種營養豐富又歷史悠久的食材,大眾對豆腐的喜愛推動了豆腐製作工藝的前進和發展。本文主要討論了豆腐製作中所蘊含的化學原理。豆腐是最常見的豆製品,又稱水豆腐。主要的生產過程一是製漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。
2. 豆腐主要由黃豆加水製成,內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有"植物肉"之美稱。豆腐的消化吸收率在95%以上,吃豆腐補鈣健康有效。這樣的健康食品一直深受大家的喜愛,但要想更好地發揮豆腐的營養價值,還需要注意做好搭配。
3. 豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物，本身沒有什麼味道，但是含有高蛋白質，可以被做成各式各樣的菜餚。它起源於中國，擁有美觀、營養價值高、產品種類豐富等特點。