兒菜燴酥肉
兒菜燴酥肉 |
菜,是一種生長非常奇特的蔬菜,幼苗生長到一定階段,從葉腋處長出的芽不斷膨大,
以至以膨大的芽塊代替,每個芽塊100-200克,每株生有芽塊菜15-20個,呈寶塔形,
非常美觀,兒菜營養豐富,品質細嫩,味道鮮美,吃法多樣,
炒、燴、炸、涮、涼拌、作湯、醃泡均可,是宴賓席上的美味佳肴。
中文名兒菜燴酥肉主要食材兒菜,酥肉
分 類燴,酥
目錄
材料
兒菜500g, 酥肉200g, 食用油少許, 胡椒, 鹽, 水澱粉,
做法
1. 兒菜切塊
2. 酥肉切塊
3. 把切好的兒菜放沸水裡焯2-3分鐘後,撈起來沖涼水冷卻。
4. 炒鍋加熱放少許食用油,將酥肉倒入鍋中翻炒半分鐘,再將冷卻的兒菜倒入鍋里一起翻炒片刻,直到兒菜兩面浸油。
6. 直到兒菜發軟後,將調好的水澱粉勾入鍋內收汁,起鍋前加入少許味精
這道美味的兒菜燴酥肉就做好了。[1]