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健脾八宝粥

健脾八宝粥

来自 网络 的图片

八宝粥中的龙眼肉和大枣能补益心脾,养血安神;红豆能补血消肿,去除身体湿气;

花生则有健脾养血和润肺化痰的作用;莲子、芡实则是益肾固精、补脾止泻;

核桃仁补肾;最后一味陈皮能帮助理气健脾。

目录

组成

芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁:白扁豆、党参、白术各6克,大米500克。

中文名健脾八宝粥

功 效益气健脾养胃。适用于慢性浅表性胃炎脾胃虚弱者

制作

先将药物水者.去渣取汁,然后加入洗净的米煮成稀粥,调味即可。

用法

早、晚食用。[1]

参考资料

  1. 健脾八宝粥,搜狗,2020-06-27