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人性的優點

《人性的優點》匯集了卡耐基的思想精華和經典勵志內容,是改變無數人命運的偉大著作。《人性的優點》出版後立即獲得了廣大讀者的歡迎,成為西方世界最持久的人文暢銷書,至今已譯成多種語種出版,在全球暢銷不衰。無數讀者通過閱讀和實踐書中介紹的各種方法,不僅走出了困境,最終還獲得了成功,有的還成為世人仰慕的傑出人士。《人性的優點》共有三十三章節。

目錄

基本內容

中文名:人性的優點

外文名:Human's Merit

出版時間:2010年04月

開本:16開

頁數:246頁

類別:英語與其他外語

定價:26.00 元

出版社:重慶出版集團、重慶出版社

作者:(美國)戴爾·卡耐基

譯者:文珍

ISBN:9787229018597

語言:簡體中文

內容簡介

諾貝爾醫學獎獲得者阿列克斯·卡瑞爾博士曾經說 :「不知道如何消除憂慮的商人,他的壽命將不會長久。」其實,憂慮對人們日常生活和工作的影響更為可怕,人們往往因擔心出現負面效果而讓自己處於急迫的心態中,從而使自己在語言和行為等諸多方面變形走樣,出現人際危機,並導致精神緊張和情緒低落。而卡耐基在該書中,通過對人性的研究,運用心理和社會學知識,對人類共同的心理特性進行了深入的揭示,並告訴我們認識自己、相信自己、克服「憂慮」、從而走上成功幸福的人生之路。

作者簡介

戴爾·卡耐基(1888-1955年),二十世紀最偉大、最著名的心靈導師、成功學導師。美國現代成人教育之父,他開創的「人際關係訓練班」遍布世界各地。卡耐基一生致力於人性的研究,並利用大量普通人不斷努力的成功故事,通過演講和著書喚起了無數有志青年。其著作有《語言的突破》、《人性的優點》、《人性的弱點》、《美好的人生》等。這些書一出版便風靡全球,並被譯成幾十種文字,和卡耐基的成人教育實踐相輔相成,把卡耐基的人生智慧傳播到世界各地,影響了千千萬萬人的思想和心態,激發了他們對生命的無限熱忱與信心,勇敢地面對與搏擊現實中的困難,追求自己充實美好的人生。在他辭世半個世紀後,他的書仍占據美國《紐約時報》暢銷榜,被譽為人類出版史上的奇蹟。

作品節選

[美國]戴爾·卡耐基

只要知道你在心裡想些什麼,就可以知道你是一個怎樣的人,因為每一個人的性格特徵都是由他的思想造成的。我們的命運也完全取決於我們的心理狀態。愛默生就曾說:「一個人就是他成天所想象的那種樣子……他怎麼可能成為另一種樣子呢?」

我現在可以肯定地說,你和我所必須面對的最大問題就是如何選擇正確的思想——事實上這幾乎可以算是我們需要應對的唯一問題——如果我們能夠做到這一點,就可以解決一切問題。馬爾卡斯·阿理流士——這位曾經統治羅馬帝國的偉大哲學家,把這些總結成一句話——一句可以決定你的命運的話:「生活是由思想形成的。」

不錯,如果我們所想的都是快樂的東西,那我們就可以獲得快樂;如果我們所想的都是悲傷之事,那我們就會悲傷;如果我們所想的是一些恐怖的情況,那我們就會恐懼;如果我們所想的是不好的念頭,那我們恐怕就不得安寧了;如果我們所想的全都是失敗,那我們就會失敗,如果我們沉浸在自我哀憐之中,那別人都會有意躲開我們。「你並不是,」諾曼·溫森·皮爾說,「你並不是你想象中的那種樣子,而你卻會是你所想的那種人。」

我這麼說,是不是在暗示我們都應該用習慣性的樂觀態度去應對一切困難呢?當然不是的。很不幸的是,生命不會像這樣簡單化,但我卻鼓勵大家要盡力採取積極正面的態度,而不要採取消極負面的態度。換一句話說,我們必須關注我們所面臨的問題,但是不能為此而憂心忡忡。關注和憂慮之間的區別又何在呢?讓我說得更明白一些吧!例如,每當我要通過交通擁擠的紐約市街區時,我對正在做的這件事就會很注意,可是我並不會憂慮。關注指的是要了解問題出在哪裡,然後鎮定自若地採取各種辦法解決它,而憂慮卻是盲目而瘋狂地轉圈子。

我想再重複一次愛默生在他那篇散文《自信》中所寫的那句結束語:「不要認為一次政治上的獲勝,收入的提高,病體的康復,或是分手許久的好友的歸來,或是任何其他純粹外在的事物,能提高你的興致,使你覺得你的眼前有許多美好的日子。不要相信它,事情絕不會是這樣簡單的。除了你自己,沒有任何東西能給你帶來平靜。」[2]

圖書目錄

Part 1 克服憂慮的原則

只完整地擁有今天

消除憂慮的萬能公式

認清憂慮的危害

Part 2 消除憂慮的方法

消除憂慮的三個步驟

擺脫工作煩惱的秘訣

Part 3 如何消除習慣性憂慮

讓自己忙碌起來

不被生活的瑣事困擾

自己所擔心的事其實不一定會發生

接受無法避免的事實

學會到此為止

不為已過去了的事情憂慮

Part 4培養快樂心境的技巧

只想開心的事

不要對敵人心存報復

不要希望別人感恩

細心盤點你擁有的幸福

不盲目仿效他人

於不利中排除萬難

多帶給他人歡樂

Part 5 善用信仰的力量

給自己一個精神支柱

Part 6 正解面對批評的原則

正確看待別人的批評

凡事盡力而為

經常進行自我反省

Part 7 如何使自己精力充沛

不要等到筋疲力盡時被迫休息

學會放鬆自己

給自己上一堂日常放鬆課

培養良好工作習慣的方法

讓工作和生活都更為有趣

解決失眠的五個原則

Part 8 讓工作給你快樂與成就感

你不只適合做一種職業

Part 9 不讓自己為經濟問題苦惱

個人理財的十大原則

Part 10 32則真實故事所能給你的啟示

突襲我的六大煩惱

一小時內讓自己變得樂觀

走出自卑的陰影

生活在安拉樂園

我對抗憂慮的五種方法

經歷了昨天,我就能過得了今天

我從不奢望人生的曙光

用運動排憂解煩

我曾被憂慮擊倒

改變我一生的一句話

從生活的谷底重生

我曾是世上最蠢的人

給自己留條退路

……

《人性的優點》作者:(美)戴爾﹒卡耐基 英文名:Dale Carnegie

本書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題:如何在你的日常生活、商務活動與社會交往中與人打交道,並有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之敵—— 憂慮,以創造一種幸福美好的人生。當你通過本書解決好這一問題之後,其他問題也就迎刃而解了。

本書目錄

第一章

生命屬於今天的每時每刻

熱愛生命的人,會把苦難當作一種磨礪,在與苦難抗爭的同時,人性的光彩愈加鮮明,正如夜晚的燈,黑暗越濃,燈光越明亮醒目,而生命就更有意義。

第二章

無謂的憂慮於事無補

憂慮不能使事情出現轉機,更無法左右結局。憂慮使我們的生理系統無暇去調整,進而會損害我們生命的基礎。

第三章

接受最壞的結局

接受最壞的結局,是克服任何不幸的第一步

心理的平靜能讓人接受最壞的情況,並發揮出超出想象的能力。

第四章

職業思維革命

不要把工作僅僅當成謀生的手段,而要把它當作人生的樂趣,那樣你就會以工作為樂,就會對工作充滿熱情,就會以認真負責的態度對待工作。

第五章

有關開會時間的建議

浪費時間,就是浪費生命;時間就是金錢。這旨在提醒人們時間的重要性,要人們珍惜時間,而不要白白浪費時間。

第六章

家庭是一生幸福的基礎

愛一個人,給他選擇的自由,給他拒絕的自由,給他愛的自由,給他不愛的自由。給他自由,也給你自己自由。

第七章

做一個財務自由人

許多人致富並非出於欲望,而是出於恐懼,他們認為錢能消除那種沒有錢的恐懼,所以,他們積累了很多錢,可是沒多久,他們更加恐懼。他們恐懼會失去已有的一切,回到從前的孤寂、貧窮之中。

第六章

用忙碌占據憂慮時間

每一個日子都可能是最後的日子,我們要以敏銳的心過每一天,更要用心看看這個世界,用心看看自己,不要把每一件事情都視為是理所當然的,因為所有的事情都會改變,且看你如何去衡量它。

第七章

別為小事抓狂

絕大多數人都能很勇敢地面對生活中那些大的危機及困難的挑戰,但是,卻常常被一些小事搞得垂頭喪氣、灰頭土臉。

第八章

根據概率,不幸很少發生

人生會遭遇許多事,其中很多是難以解決的,這時心中被盤根錯節的煩惱糾纏住,茫茫然不知如何面對。如果能靜下心來思考,往往會恍然大悟。

第九章

對必然之事輕快地接受

人生每一步路都是自己選擇的。及時發現、認清自己及新處的環境,選擇後會更有利;對於不平,有時也要安之若素,因為絕對公平是不存在的。

第十章

為憂慮劃定到此為止的底線

人類的苦難,相當一部分產生於他們對事物的價值作出了錯誤的估計。我們要獲得內心的平靜,一定要有正確的價值觀念。

第十一章

不要為打翻的牛奶哭泣

就算是十秒鐘以前發生的事情,我們也不可能回過頭來糾正它。我們可以想辦法改變十秒鐘之前發生的事情的影響,但無法改變當時所發生的事實。

第十二章

不要剝奪夢想的資格,不要死於渾渾噩噩

人的生命價值是對他人而言的,每個人心中都有桿秤,稱量的不是自己,而是別人對於自己的意義。

第十三章

失去了熱忱,就損傷了靈魂

渴了,第一件事是找水喝;累了,最重要的是休息。基本的生理需求得不到滿足,人很容易知道該去怎麼做。可是,很多人不知道自己到底該去怎麼做。可是,很多人不知道自己到底最需要什麼才能達到成功。答案只有兩個字:熱忱。

第十四章

我思我在我成功

人若是對自己沒有信心,一味仰仗箴言、導師的指導,即使有再多的成功法則,你也一樣會無所適從。

第十五章

向你信任的人講出你的問題

思想像一個巨大的容器,我們所有的煩躁憂慮都埋藏在其中,而理解和勸慰是非常有效的融化劑,能消除這些精神上的傷害。

第十六章

秩序是生活的第一法則

工作中常會遇到千頭萬緒、問題多多的情況,我們常被弄得暈頭轉向,不辯東西。這時,分清問題的輕重緩急,找到其中最迫切需要解決的問題並集中力量解決它,是首要做的事情。

第十七章

人生是由思想創造的

我們的生活,是由我們的思想創造的。培養對工作的興趣,可以把疲勞降到最低程度,讓我們有更多的時間享受閒暇生活。

第十八章

失眠是因為思想里憂慮瀰漫

對每個人來說,解決失眠憂慮的方法是:不要強迫自己入睡,不要規定必須睡足多少小時,不要想睡多久就睡多久。

第十九章

不要奢求十全十美的人生

生活中,許多人喜歡追求完美,但真正完美沒有幾個人能追求到。於是就有了遺憾,有了痛苦,有了失落感。其實,這大可不必,因為缺憾也有它的美,就看人們是否能體會得到。

第二十章

羨慕就是無知,模仿就是自殺

我們習慣於被別人的看法所左右,常常有他人如何我就如何的想法,其實這種惰性往往會把我們拖進認識的誤區,並和他人一起遭受不幸。重要的是找到自己的本色,找到適合自己生活的模式。

第二十一章

把檸檬做成檸檬水

沒有嘗過痛苦的人,就不會知道什麼是快樂。飽嘗痛苦,才會懂得創造的快樂、珍惜快樂。先有苦,然後有樂,樂從苦中來。

第二十二章

給自己一片沒有退路的懸崖

面對困難與挫折,積極進取是必須的路徑,任何妥協退縮都是誤入歧途,它將把你引向失敗的境地。給自己一片沒有退路的懸崖,從某種意義上說,是給自己一個向生命高地衝鋒的機會。

第二十三章

不要讓環境聲勢左右你的腳步

其實人生在面對各種挑戰時,失敗的原因不是勢單力薄,不是只能低下,也不是沒有把整個局勢分析透徹、考慮得太詳盡,進而被困難嚇倒,舉步維艱。倒是那些沒把困難完全看清楚的人,更能夠勇往直前。

第二十四章

和他人站在同一立場上

人與人之間的理解,一向是人際交往中最重要、最容易被忽略的關鍵。每個人都有着自己既定的立場,也因此習慣於固守在本身的領域當中,忘卻了別人也和自己一樣,有着執着的一面。其實溝通是非常簡單的,只要站在他人的角度去考慮問題就可以了,只不過,我們未能將之真正做到最好罷了。

第二十五章

快樂自主

人生路上,希望聽到一片喝彩聲,鼓勵聲,這是每個人都有的願望。但是事實上人生路上更多的情況無人喝彩,甚至會有喝倒彩的情況。面對這種情況,只有有膽色、有勇氣的人才勝出,不受左右。

第二十六章

微笑着逆風飛揚

不要低估了一句話、一個微笑的作用,它很可能使一個不相識的人走近你,甚至愛上你,成為開啟你幸福之門的一把鑰匙,成為你走上柳暗花明之境的一盞明燈。

第二十七章

自由不可剝奪

我們不是別人的複製品,我們就是我們自己,是一個自然而然的結果。即使有一天我們變得高貴而有錢,我們也還是自己。人最大的悲哀就是身陷別人給自己設定的框架,順從地渡過自己的一生。

第二十八章

心病需要用心藥醫治

人生中所夢想的每一件事最後都會回歸到你身上,我們的生命就是很簡單地響應我所夢想過的事。因為夢想是人生的動力,在生命的每個腳印中都刻下了痕跡。如果你要這個世界有更多的愛,那麼你就要在你的心中創造更多的愛;如果你要你的成就更輝煌,那麼你也要先讓你自己更優秀,這種規律在每一件事上都能生效。生命,會響應給你每一件你曾夢想過的事。生命中沒有以外,它就是你的反射。

第二十九章

不要吝於幫助別人,助人就是助己

為別人做好事不是一種責任,而是一種幸福,因為這能增加你自己的健康和快樂。多為別人着想,不僅能使你不再為自己憂慮,也能幫助你結交很多朋友。

第三十章

情緒是生命的指揮棒

意外是生活中不可或缺的事,它來得那麼突然,總是讓人措手不及。面對生活的考驗,驚慌失措者有之,砸碗摔盤者有之,罵人跳樓者有之,更多的人是在意外之前方寸大亂,胡亂匆忙地作出選擇。這個選擇又往往使我們喪失了正確處理意外的時機。面對意外,做一下深呼吸,先使自己平靜下來,贏得正確解決問題的機會。

第三十一章

爭論中沒有贏家

面對同一問題,每個人都會有不同的思路,都想按自己的方法去解決,這是由人的自尊心所決定的,往往根深蒂固,不易改變。爭論於事無補,只能白白耗費時間和精力。

第三十二章

心情是靈魂的自白

古人云:耳聽為虛,眼見為實。但是,眼睛也會欺騙你的心靈,因為有些時候事情的表象並不是它實際的樣子。我們因為過分相信眼睛,常常會放棄心靈的思考。

第三十三章

嫉妒是思想的毒瘤

人與人之間的能力差異是客觀存在的,正是由於這種差異的存在,才有了偉大和平凡之分。只有正確認識自己,分析自己,找出自己的不足之處,才能從嫉妒和怨天尤人的陷阱中脫身出來,對於強者擇其優而學,辯其過而不蹈覆轍,逐步學習,努力縮短差距。要知道,能力是可以鍛煉的。

書籍簡介

本書是當今世界最偉大的成功學家——卡耐基一生中最重要、最生動的人生經驗的匯集,也是一本記錄成千上萬人如何擺脫心理問題走向成功的實例匯集。本書一經出版,便在全球暢銷不衰,改變了千百萬人的生活和命運,被譽為「克服憂慮獲得成功的必讀書」「世界勵志聖經」。這本充滿智慧和力量的書能讓你了解自己,相信自己,充分開發蘊藏在身心裡而尚

未利用的財富,發揮人性的優點,去開拓成功幸福的新生活之路。

《人性的優點》問世於1948年,是卡耐基成人教育班的三種主要教材之一。

這是一本關於人類如何征服"憂慮"的書。

在成人教育班初開的時候,卡耐基就發現學員們經常談論的,是他們的畏懼和憂慮.對於如何克服畏懼,卡耐基已在公開演說課和他的《語言的突破》一書中解決了,但當時他還沒有寫出一本如何征服憂慮的書。

卡耐基認為,憂慮是人類面臨的最大問題之一。因為在醫院裡,有半數以上的床位讓那些精神情緒上有問題的人占住了,卡耐基也發現,在成人教育班上,無論是高級主管,推銷人員,工程師和會計,還是家庭主婦,都有各式各樣的問題和苦惱,需要他開一門征服憂慮的課。但當他翻遍了紐約公共圖書館,找到的談憂慮的書僅有二十二本,而且沒有一本可以做為他的成人教育班的教材,於是,他決定自己來寫這樣一本書。

他閱讀了曾經面臨嚴重問題的著名人物的傳記,從中找出這些人物是如何解決問題的,又向幾十位人士請教他們克服憂慮的辦法,整理出一套停止憂慮的原則,讓學員們在生活中應用,然後在班上談論他們應用的結果,使他的原則不斷地得當充實和完善,完成了包括"如何抗拒憂慮";"分析憂慮的方法";"改掉憂慮的習慣";"常保充沛的活力"四個主要部分的《人性的優點》。

還可參考其1937年出版的《人性的弱點》。

推薦

《人性的優點》由中國華僑出版社出版。

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卡耐基最經典的著作 全球銷量超過1000萬冊。

國內唯一原版中文全譯本[1]

參考文獻

  1. 人性的優點道客巴巴網,2013-10-26