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产后虚脱食疗方

产后虚脱食疗方
图片来自搜狗

很多新妈妈在生完宝宝以后就出生了产后虚脱的现象,很多的产妇会发生晕厥,恶心,呕吐的症状,还有的患者会出现脸色苍白的现象,这就是产后虚脱的症状,那么,在新妈妈生产完以后,在饮食上要怎样才能调理呢?下面,我们一起来看看新妈妈产后虚脱要如何调理吧!

 红枣养血茶

  材料:红枣10枚、茶叶5克。

  做法:将红枣洗净加水适量,煎煮至红枣熟烂,再将茶叶用沸水冲泡五分钟,取茶汁和入枣汤内搅匀,即可饮食之。每日一剂不拘时温服。

  功效:红枣有补中益气、养血安神,增强肌力及免疫力的效果。
小米粥里面可以加入山药,大枣和枸杞,这些食物具有暖胃调理脾胃[1]

  产后虚脱饮食调理的办法,我们都知道了,在生活中,患有产后虚脱的新妈妈是非常多的,如果在分娩完没有好好护理的话,就会引发很多的疾病,新妈妈在分娩完以后,一定要记住不要吃辛辣的食物,忌过热过冷的食物,不要生气,祝大家身体早日康复!

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