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五仁南瓜汤圆是以黑芝麻碎、花生碎、杏仁碎为主料的汤品。
中文名五仁南瓜汤圆主要食材南瓜，糯米面
调 料糖、色拉油
辅 料黑芝麻碎，花生碎，杏仁碎，核桃仁碎，瓜子仁碎
1、南瓜煮熟，与糯米面和好。
2、馅子放在一起搅拌好，注意必须都是熟的，不熟的，就用干锅炒一下。
3、汤圆包好，入锅煮熟。吃吧！就不要炸了，营养过于丰富了。呵呵。[1]
