云门穴
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【云门穴】经穴名。出《素问.水热穴论》。属手太阴肺经。云门穴的位置：锁骨下窝凹陷处。中医认为刺激云门穴有缓解治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等作用。
目录
穴位含义
肺经气血由此传输四极。
云，指本穴的气血物质以云的形式而存在，它是将穴内的微观物质放大到宏观状态并以类象的方式来形容本穴气血的特征。门，出入的门户也，指本穴是肺 及其经脉与外部物质交换的一个重要门户。云门名意指：肺经气血以云状气态物的形式传输经穴之外。本穴物质为中府穴传来的水湿气态物，因其从体内的高温区外 出体表的低温区，外出至体表后它仍高于体表的环境温度，因此它会继续向云门穴上行。行至云门穴后，此水湿气态物缩合并化为云状气态物且以云状气态物的形式 向经穴外传输，故名云门。
概况
【取穴】人体胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸[1]。
【气血特征】气血物质为天部中的云状气态物，比中府穴的温度压力要低，所处位置为肺经气血中的最高点，热能的吸收和扩散处于动态平衡状态。
【运行规律】气血物质的运行分为二个部分，一部分以云状气态物的形式向肺经以外的皮部传播，一部分以冷缩后的雨状云系循肺经路线传向天府穴。
【功能作用】传输肺经的气血物质；调节输入肺经及输入肺经以外部分的物质比例。
作用功效
【功效应用】有清肺理气，泻四肢热的作用。
【主治病症】主治咳嗽，气喘，支气管哮喘，胸痛，胸中烦闷，胸胁彻背痛，肋间神经痛，肩臂疼痛不举，肩关节周围炎，肩关节内侧痛，喉痹，瘿气，暴心腹痛，引缺盆中痛，胁痛引背，四肢逆冷，伤寒四肢热不已，脉代不至等。
【配伍应用】
云门穴配俞府穴治咳嗽喘息。
云门穴配肩髑穴、肩谬穴治肩痛不举。
云门穴配肺俞穴、肓俞穴、尺泽穴，治肺痨。
云门穴配尺泽穴、列缺穴，治哮喘。
云门穴配中府穴、隐白穴、肺俞穴、大陵穴，治胸中痛。
云门穴配中府穴、隐白穴、期门穴、肺俞穴，有通经活络，疏肝理气的作用，主治胸痛、胁痛。
穴位疗法
【针刺】一般直刺或向胸壁外侧斜刺0.5～1.0寸。向外斜刺0.5～0.8寸。向外斜刺0.5～0.8寸，局部有酸胀感，可向前胸及腋下放散。注意：不可向内侧、内后方深刺，以免刺破肺脏，造成气胸
【艾灸】艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟
【按摩】每天早晚用中指指腹点揉云门1～3分钟，坚持按摩，可远离咳嗽痰多症状。云门还可辅助降压，高血压患者可常按揉
视频
缓解胸闷气短、肩背肩周之法~云门穴（穴位按摩）