書法課

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《書法課》，林曦 著，出版社： 北京十月文藝出版社。

讀書，可以治愚啟智，修身進德，是一種修養方法，是一種心靈沐浴。古人云：「人心如良田，得養乃滋長。苗以水泉溉，心以理義養。」岡察洛夫說：「看書和學習是思想的經常營養，是思想的無限發展。」讀一本思想性和藝術性俱佳的好書，如同和一位品德高尚的哲人進行對話，能給你以智慧的啟迪和心靈的淨化。

目錄

內容簡介

書畫家林曦從自己十年來面向零基礎成年人的教學經驗出發，將多年來對於書法的認識、思考、體悟凝練成書。《書法課》全面呈現了學習書法的方法，將「心手相應，知行合一」的理念貫穿於始終，涵蓋具體技藝的練習、學習的步驟、功夫的積累與精進、學習心態的調整落定、書法的內涵與意義、藝術欣賞的方法等方面。為熱愛傳統文化的讀者提供了系統學習和實踐的可能。

書法是一門傳統藝術，更是文心的修煉與養成。學習書法，不只是為了把字寫好，而且要經由它、經由專注自律的日課精進，在與古人跨越時空的往來交流中，學習為人的修養、風骨和趣味，學習欣賞萬千筆墨，欣賞這難得的抽象之美，去到更為細微及更為遠大的世界，讓自己更快樂。

作者介紹

水墨畫家，1983年生於重慶，畢業於中yang美術學院。

暄桐教室的創辦人與授課老師，致力於中國傳統美學和文人生活方式的轉譯與傳播。

在她看來，寫字是一種生活，學習傳統的重要意義在於啟發當下。

目錄

序書畫的活水

旁看林曦女士的教席/陳丹青001

自序禮物004

第一章遠不只是寫字的書法

不只是寫字012

一、最初的心流體驗015

二、文心與留餘019

延伸閱讀：暄桐的初心026

三、功夫：不速成的養成030

四、將它看作一棵老樹037

五、一種臣服042

思考題：回憶你的專注體驗045

第二章從拿起一支毛筆開始

從拿起一支毛筆開始

一、姿勢

二、執筆

三、書寫工具

毛筆延伸閱讀：書家和毛筆

墨

紙

硯

毛氈

筆洗

紙鎮

筆山

印章

吸水紙

四、生長

延伸閱讀：文人的用心

作業：給自己布置一張書桌

第三章三月積糧

靜心，備糧，去開始

一、真好，你是零基礎

二、先升級，從藝術的角度

三、不受情緒的影響

四、重要的作品感

五、在對的方法裡，下苦功夫

六、將書法學習看作一個系統

七、暄桐的三個原則

思考題：為自己而學的事

第四章墨田耕耘

墨田耕耘

一、面對和等待：關於臨帖

二、眼高手低：看和寫

三、寫下你的第一筆：用鋒的「秘密」

四、點畫與結構

五、流動的筆勢

六、以自己為中心：用「三本書」養出神采

延伸閱讀：簡單的靜坐方式參考

七、如何選帖與臨帖

作業：從完整的一筆試起來

第五章長路做伴

我們該如何走下去

一、甘苦為常

二、創作的路途

三、熟後求生

作業：日課打卡

第六章如何看懂一張字

四層的蛋糕

一、第一層：人文

二、第二層：傳統

三、第三層：藝術

四、第四層：技巧

延伸閱讀：觀展的一些方法建議

作業：從《韭花帖》開始，讀懂一張字

進階小課堂

一、書法生長簡史

二、書體與字體

三、五種代表性書體簡介

四、書寫時的筆順

五、書寫方向

六、繁體和簡體

七、暄桐教室基礎學習階段碑帖臨習建議（51帖）

八、傳統書畫常見的創作形式

九、創作一幅書法作品的基本參考建議

結語寫字是一生的事

附錄一重點內容索引

附錄二常用簡繁體、異體字對照參考表

關於暄桐教室