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【京门穴】经穴名。出《脉经》。属足少阳胆经。肾之募穴。别名:气府穴、气俞穴。京门穴的位置:侧腰部,当十二肋骨游离端的下方。中医认为刺激京门穴有缓解治疗腹胀、肠鸣、泄泻、腰胁痛等作用。
穴位含义
天之下部的寒冷水气在此聚集。
1.京门。京,国都也,人与物的聚集、集散之所,此指穴内物质所处为地之上部。门,出入的门户。京门名意指天之下部的寒冷水气在此聚集。本穴物质为日月穴传来的冷降水气,至本穴后,水湿之气进一步散热冷降而成为天之下部的寒冷降水云系,本穴如同地之上部水湿云气的聚散之所,故名京门。
2.气府。气,气态物也。府,府宅也。气府名意指本穴气血为天部之气。理同京门名解。气俞名意与气府同。
3.肾经募穴。本穴为天部寒冷水气的聚集与降落之处,降地后的经水由本穴的地部孔隙流入地之地部,也就是交于肾经的体内经脉,本穴有募集肾经水液的作用,故为肾经募穴。
概况
【取穴】位于人体侧腰部,章门穴后1.8寸,当十二肋骨游离端的下方[1]。
【气血特征】气血物质为天之下部的寒冷水气及水气冷降的地部经水。
【运行规律】天部的寒冷水气由穴外汇入穴内,地部经水则流入地之地部。
【功能作用】冷降天部水湿,募集肾经水液。
作用功效
【功效应用】具有健脾通淋,温阳益肾的功效。
【主治病症】
主治腰,肾等疾患:如腰脊痛,项背寒,肩胛内廉痛,胁肋痛,腹胀,小便不利,溺黄,小腹痛,洞泄下痢,水肿,腰痛,胁痛,泄泻,肠鸣,呕吐
现代又多用京门穴治疗肾炎,肠疝痛,肋间神经痛,尿石病,肠炎,腰背肌劳损,腹痛等。
【配伍应用】
京门穴配肾俞穴、三阴交穴,有补肾壮腰的作用,主治肾虚腰痛。
京门穴配天枢穴,中脘穴,支沟穴,有宽肠通腑气的作用,主治腹胀。
京门穴配中极穴、关元穴、气海穴、三阴交穴、阴陵泉穴,治水肿
日常应用
敲京门穴可以减肥,原因有二:一是由于“肾主水”,按揉该穴可以排掉身体内多余的水分,自然有助于体重下降;二是由于按揉该穴,可以振奋肾中真阳,加快身体的代谢,加速体内废物的排出,故能起到减肥的效果。
穴位疗法
【针刺】斜刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可扩散至季胁部。
【灸法】艾条灸5-15分钟,艾炷灸3-5壮。
视频
足少阳胆经京门穴《可补肾益气、治疗各种慢性肾病》