鍾一憲(Jason Chung,1988年10月16日-),香港男歌手、演员、模特、主持人,出道前为广告模特儿。
鍾一憲 (歌手) | |
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出生 |
1988年10月16日 中国香港 |
国籍 | 中國 |
别名 | Jason |
职业 | 演员、歌手、模特、主持 |
活跃时期 | 2010年至今 |
知名作品 |
《勾手指尾》 《明明》 《尖叫制片厂》 |
目录
简介
2007年,参加《大名星歌唱比赛》夺得亚军而入行。2010年,以歌手身份在香港出道。2011年,与麦贝夷合唱的《勾手指尾》在youtube点击率超过600万,并获得TVB劲歌金榜冠军歌曲大奖。2014年,以个人身份独立发展,离开香港转战内地,以男主角身份接拍由广东广播电视台投资制作的百集喜剧《仔大仔世界》,正式成为歌、影、视三栖艺人。2015年,签约尖叫制片厂,并担纲网络剧《尖叫制片厂》男主角,扮演各种不同的角色,演技备受肯定。 2016年,参演网络大电影《四平青年之浩哥大战古惑仔》。2018年4月,参演电影《特种使命之绿色军团》。[1]
音樂作品
作品目录
第一篇 探古寻今,解密中国人的九种体质
第一章 寻源《黄帝内经》,挖掘体质养生智慧
第二章 体质是由先天禀赋加后天修养而成
第三章 调养体质:把握时机,掌控调补时间
第四章 平衡阴阳,体质养生的宗旨
第二篇 畏寒怕冷的阳虚体质
---不伤不损养阳气
第一章阳虚体质:养生就是养阳气
第二章 阳虚是寒邪作祟,调理阳虚重在医“寒”
第三章 阳虚体质:多食温暖食物,调和阴阳身自暖
第四章 男人,不要变成阳虚体质的代名词
第五章 阳虚体质易感病症
第三篇 缺水急躁的阴虚体质
——滋阴润津降虚火
第一章阴虚,身体的“津液”不足了
第二章 阴虚体质:多吃凉性食物,滋阴清热安心神
第三章 津液少,阴不足——爱“上火”的根源
第四章 把干渴的身体喝滋润——阴虚体质喝的学问
第五章 津液不足,女人要滋阴
第六章 阴虚体质易感病症
第四篇 痰湿体质
——祛痰除湿消脂
第一章 祛除湿痰,畅达气血——“逆转”痰湿体质
第二章 痰湿体质:清淡微温食物,化痰降浊畅气血
第三章 健脾胃,去痰湿——痰湿到平和的演变
第四章 腰带越长,寿命越短——祛脂减肥益健康
第五章 痰湿体质——培育“三高”的温床
第五篇 长痘易怒的湿热体质
——祛湿清“浊”利身
第一章湿热氤氲,又湿又热,排泄不畅的湿热体质
第二章 湿热体质:少甜少酒,燥湿散热助排毒
第三章 疏肝利胆,祛湿热——湿热体质养肝要先行
第四章 湿热季节助长湿热体质:夏季要避湿热
第五章 脸部困扰:从湿热到“痘痘”的转变
第六章 体质偏颇,疾病的温床:湿热体质易感病症
第六篇 失眠忧郁的气郁体质
——疏肝理气养神
第一章 郁闷,不高兴,生闷气:气郁体质“善太息”
第二章 气郁体质:多吃补气食物,少饮酒
第三章 调顺气血,告别气郁——回归心灵的田园
第四章气机郁滞不畅,大脑供血不足
第五章 体质偏颇,疾病的温床:气郁体质易感病症
第七篇 反复感冒的气虚体质
——健脾避风,养正气
第一章 养生调体,气虚体质重在补气
第二章 气虚体质:忌冷抑热,从内到外滋养
第三章 养护气虚先固正气,正气充足百病消
第四章 脾生气,肺主气——气虚体质要壮脾肺
第五章 制敌先知敌,调和气虚先避邪气
第六章 体质偏颇,疾病的温床:气虚体质易感病症
第八篇 血脉不畅的血淤体质
——疏肝活血散郁
第一章 通则不痛——血淤体质重在活血散淤
第二章 血淤体质:忌食寒凉,养阴化淤保健康
第三章 淤血加快衰老——抗衰从疏通气血开始
第四章 毒素丛生,血淤气滞——排除毒素气自畅
第五章 癌症——身体里的血淤气滞
第六章 妇科疾病多是淤血惹的祸
第九篇 易过敏的特禀体质
——益气固表远离过敏
第一章 益气固表,养血消风——改善过敏体质
第二章 特禀体质:合理“挑”食,培本固表防过敏
第三章 免疫力是盔甲,改善特禀体质的秘密武器
第四章 从体质开始调整——逆转过敏体质
第十篇 形神和谐的平和体质
——养生博采“中庸之道”
第一章 气血和谐,七情适度——得天独厚的平和体质
第二章 辨清体质选对吃法:均衡营养保健康
第三章 养心,平和体质养生的最高境界
第四章 养护平和体质需要顺应四时
第五章 平和体质一日中的养生智慧[2]
合輯
- 曲目內粗體為派台歌
專輯 # | 專輯名稱 | 專輯類型 | 發行商 | 發行日期 | 曲目 |
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1st | 《Journey Begins》 | 合輯(與名將音樂群星合作)、EP | 名將音樂 | 2010年8月6日 | |
2nd | 《勾手指尾》 | 合輯(與麥貝夷合作)、EP | 名將音樂 | 2011年11月28日 | |
3rd | 《天生不對》 | 合輯(與麥貝夷合作)、EP | 名將音樂 | 2012年12月12日 |
未出碟歌曲
2007年
- My Sunshine(李蘊合唱)
2011年
- 錯失風景
派台歌四台成績
派台歌曲成績 | ||||||
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唱片 | 歌曲 | 903 | RTHK | 997 | TVB | 備註 |
2010年 | ||||||
Journey Begins | 星級導航 | - | - | - | - | 與麥貝夷、羅梓螢、劉振宇合唱 |
Journey Begins | 明明 | - | - | 8 | - | 另派劇場版版(區文詩 V.O.) |
2011年 | ||||||
勾手指尾 | 勾手指尾 | - | 16 | 5 | 2 | 與麥貝夷合唱 |
勾手指尾 | 拖泥帶水 | 16 | - | 4 | 2 | 與麥貝夷合唱 |
2012年 | ||||||
天生不對 | 犯眾憎 | - | 2 | 5 | 1 | 與麥貝夷合唱 |
2013年 | ||||||
天生不對 | 天生不對 | 16 | - | - | 1 | 與麥貝夷合唱 |
各台冠軍歌總數 | ||||
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903 | RTHK | 997 | TVB | 備註 |
0 | 0 | 0 | 2 | 四台冠軍歌總數:0 |
(*)表示上榜中
粗體表示冠軍歌
電視劇
- 2014年 仔大仔世界
獎項
2010年
2011年
- 2011年度勁歌金曲優秀選第三回得獎歌曲《勾手指尾》(與麥貝夷合唱)
- 新城勁爆頒獎禮2011:新城勁爆合唱歌曲《勾手指尾》(與麥貝夷合唱)
- 2011年度SINA Music樂壇民意指數頒獎禮:SINA Music 合唱歌曲大獎 《勾手指尾》(與麥貝夷合唱)
- 2011年度十大勁歌金曲頒獎典禮:最受歡迎合唱歌曲金獎 《勾手指尾》(與麥貝夷合唱)
2012年
- 新城勁爆頒獎禮2012:新城勁爆合唱歌曲《犯眾憎》(與麥貝夷合唱)
- 2012年度十大勁歌金曲頒獎典禮:最受歡迎合唱歌曲銅獎 《犯眾憎》(與麥貝夷合唱)
视频
參考
- ↑ 钟一宪 ,优酷
- ↑ 9种体质养生 不同体质的养生方法99养生网,2018-12-06