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{{Infobox person
| 姓名     = 韩三奇
|圖片 = [[File:韩三奇11.jpg|缩略图|center|[http://image2.sina.com.cn/edu/ul/2005/0627/U681P42DT20050627155327.jpg 原图链接][https://image.so.com/v?q=韩三奇照片&listsrc=sobox&listsign=daca2c2b8265621ea03bedfe3d06fcdc&correct= 图片来源 ]]]
|圖片尺寸 = 
| 圖像說明 = 韩三奇 
| 出生日期 = 
| 國籍 = 中國
| 别名 =  
| 職業 = 心理咨询专家
| 知名原因 = 《自信比金子还宝贵》 
| 知名作品 = </br> </br> </br> </br>   
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'''<big>韩三奇</big>'''著名心理咨询专家，[[心理咨询师]]评审鉴定委员会委员，中国第一批获得国家职业资格认证的心理咨询师。[[清华大学]]心理咨询中心认证心理咨询师，并长期兼任清华大学心理咨询中心、[[中央财经大学]]心理咨询中心等首都多所著名高校临床心理咨询专家，深受学子欢。
== 走近人物 ==
<p style="text-indent:2em;">韩三奇自执业以来，为时尚类杂志撰写心理热点及案例评论100多万字，并接受多个媒体数百次采访，曾被中央电视台、南方人物周刊、香港南华早报》(South China Morning Post)、美国新闻周刊(newsweek)、新华社、中华英才网、[[新浪网]]、中华网、时尚、格调、[[娱乐信报]]、名仕、中国青年报、青年心理、新京报、天津晚报等媒体相继采访。</p>
<p style="text-indent:2em;">为中国工商银行、中石油、VIA、用友、Alcatel-Lucent、新华人寿、Newpalm等数十家著名内外资企业提供过一百余次心理健康专题讲座，是企业管理层及员工最信赖的心理专家。</p>

<p style="text-indent:2em;">中国心理卫生协会会员</p>
<p style="text-indent:2em;">北京社区卫生协会特聘教授</p>
<p style="text-indent:2em;">香港东方好太太培训学院特聘教授</p>
<p style="text-indent:2em;">中央电视台"今日心情"栏目主要策划人</p>
<p style="text-indent:2em;">卫星直播课堂《减压技巧》等课程主讲高级心理专家</p>
<p style="text-indent:2em;">香港凤凰卫视"一虎一席谈"等热门栏目特邀心理咨询专家</p>
<p style="text-indent:2em;">清华大学总裁班《沟通技巧》课程主讲心理专家，深受学员欢迎。</p>
<p style="text-indent:2em;">中央电视台第四届主持人大赛特聘心理咨询专家</p>
<p style="text-indent:2em;">清华大学"水木心曲"系列心理活动主讲心理咨询专家</p>
<p style="text-indent:2em;">北京电视台"你该怎么办?""生命•生育•生活"等栏目特邀心理专家</p>
<p style="text-indent:2em;">为中央电视台、北京电视台等媒体录制近百期心理访谈节目</p>
<p style="text-indent:2em;">湖南卫视著名主持人汪涵、马可主 持的大热门节目"越策越开心"特邀心理咨询专家</p>
<p style="text-indent:2em;">北京人民广播电台著名主持人孙岩主持的"今夜私语时"、"都市夜心情"长期合作心理咨询专家</p>
== 三奇之禅 ==
<p style="text-indent:2em;">如果你不会自我管理，你将被别人管理!</p>
<p style="text-indent:2em;">做任何事情，一旦是自觉的行为，哪怕做一件错事，内心也快乐；一旦是不自觉的、被迫的，哪怕做一件好事，内心也折腾不已。所以，成熟的人，是自觉地、主动地做对的事，他也并非神仙，做的事情都对，而是发现错的时候，不去折腾，立刻改变。 </p>
<p style="text-indent:2em;">越严厉的父母，越容易出现后悔心理，后悔心理又导致父母出现补偿心理，在补偿的行为当中，教养原则被一次次地轻易忽略。于是，出现恶性循环。由于过度补偿，导致孩子行为失当，父母的管教就越严厉，由此不断循环。</p>
<p style="text-indent:2em;">细节决定不了成败，好比一栋房子，用的材料再好，窗户修饰得无论多么好看，只要整个[[框架]]出现问题，房子就是废品。细节错了可以修改，整体错了只能重来。</p>
<p style="text-indent:2em;">“向后看”思维，是一种典型的思维陷阱，是很多烦恼的温床。</p>
之所以，说它是思维陷阱，是因为这种思维听起来很有道理，言之凿凿，比如“我早知道这样做，是错的！”——既然早知道了这种错误的结局，为什么不提前中止呢？“我早说过，这样做肯定没什么好结果”——既然如此肯定，为什么不果断停下来？</p>
<p style="text-indent:2em;">知道为什么做不到?因为内心根本不想做!一个人只要想做，他会想尽一切方法，如果不想做，又会有一万个合理的借口。</p>
<p style="text-indent:2em;">"性格决定你的人生"，面对同一件事情，性格完善的人和存在性格缺陷的人会有不同的态度，态度直接影响了一个人的行为模式。悲观者从快乐的事情上也能看到伤感，乐观者从悲伤的事情中寻找和发现希望的种子。也就是说，快乐与否，不在于你所做的事情，而在于你内心如何评价你所做的事情。</p>
<p style="text-indent:2em;">在职场中，有一类上司会被累死，因为他对任何人都不放心，不敢授权给别人，事必躬亲，典型代表是诸葛亮；有一类员工也会被累死，他们拼命工作，因为他们不懂得工作节奏，以为赶紧干完活，就有时间休息，殊不知，日常工作是永远做不完的，完成得越快，新任务来得越快，甚至越多。</p> 
<p style="text-indent:2em;">不要急于挑战自己的缺点，先发挥自己的长处，把自己的精力集中在自己的优势方面，因为在你擅长的领域，事半功倍，这是最好的策略!</p>
<p style="text-indent:2em;">挑战一个不擅长的领域，不如在自己擅长领域追求卓越，那里有足够的发展空间。</p>
别人的评价是不可靠的，因为谁能保证别人的说法是客观的呢?有些父母教育孩子失败的原因，就是太主观，把父母意识硬生生地强加到孩子身上。 随着年龄慢慢长大，好多孩子都会出现不听话的情况，他们开始发现父母的说法并不全然是对的，在跟父母的反复冲突中，每个人都会自然地出现自我反思的倾向。</p>
<p style="text-indent:2em;">不要忘记木桶原理的一个假设的前提:那块最短的木板是可以修改的。如果你最终找到那块短板，可是它不能修复，因为并不是所有的缺点都是可以修复的，带着问题或者搁置问题继续前进也是一种做事的策略。</p>
那些曾经出现的、正在发生的以及及将要呈现出来的一切，都是我们生命中的一部分，无论如何，都是真实的，我们的生命因而丰富多彩。</p>
<p style="text-indent:2em;">完善与完美不同，不足跟缺陷也不同。</p>
<p style="text-indent:2em;">自卑的人内心有一种很顽固的想法:别人都看不起他。 这个想法的证据是:自己有很多缺点。 他内心会有一种愿望:我一定要克服所有的缺点，别人就会看得起我! 于是，自卑者慢慢成为一个追求极端完美的人，想把自己塑造成完美的上帝一样，怎么可能呢?</p>
<p style="text-indent:2em;">唐僧一直是民间嘲笑的对象，经常被当作迂腐的象征，犯过不少错误，甚至是低级可笑的错误。然而，取经的信念从来不曾改变，因此他是最终的成功者。信念与行为就是这样联结在一起的。信念愈专一，行为愈高效有力，错误的行为是由错误的理念导致的。 信念与行为的高度一致，就会产生很强的力量!</p>
== 文海智慧==
<p style="text-indent:2em;">《[[让孩子感受到你的爱]]》</p>
<p style="text-indent:2em;">分手后如何处理旧日信物？</p>
<p style="text-indent:2em;">家规太多导致孩子拘谨畏缩 </p>
<p style="text-indent:2em;">“周末夫妻”现象你如何看？</p>
<p style="text-indent:2em;"> “男人不坏，女人不爱”吗？</p>
<p style="text-indent:2em;">未婚同居时间越长，伴侣越容易出问题吗？</p>
<p style="text-indent:2em;">投票</p>
<p style="text-indent:2em;">离婚的女人有多难</p>
<p style="text-indent:2em;">你怎么看待“有性无爱”的婚恋状</p>

== 视频 ==
韩三奇-职业人士减压技巧01
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== 参编著作 ==
<p style="text-indent:2em;">《文艺心理学大辞典》 [[湖北人民出版社]]
<p style="text-indent:2em;">《中国历代笔记小说选•先秦卷》 江苏少年儿童出版社
<p style="text-indent:2em;">《现代礼仪基础》 气象出版社
<p style="text-indent:2em;">《沟通的艺术》 [[中国协和医科大学]]出版社
== 参考文献 ==
[[Category:心理学家]]
[[Category:中国人]]