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牛油果芒果奶昔
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>牛油果芒果奶昔</big> ''' |- | [[File:0b235fa8888611e6a9a10242ac110002 640w 424h.jpg|缩略图|居中|[http://s2.cdn.xiachufang.com/0b235fa8888611e6a9a10242ac110002_640w_424h.jpg?imageView2/2/w/620/interlace/1/q/90 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjbkPmLkEkroTkKIMkLELjboImLkEk74TkKIMkrELjbkRmLkEmrELjbgRmLkEkLYTIUbiETP0jb0EzutB0O5By6RGxvoTKVeRFTbxHUwElKJ6wu9DxqRLzO1H1qR7zOMTEl%20OKaIPjeh5yupNj%20lHzo%3D%3D_1700548437&query=%E7%89%9B%E6%B2%B9%E6%9E%9C%E8%8A%92%E6%9E%9C%E5%A5%B6%E6%98%94 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 准备好所需材料,芒果和牛油果切成小块。 芒果和牛油果各50g,[[牛奶]]一袋一起倒入料理机,滴入3,4滴柠檬汁防止氧化。 启动开关,10秒钟就完成了。 很多人不太喜欢直接吃牛油果,儿子尝了一口也吃不习惯,还好有九阳料理机, 把它们混合打成奶昔后儿子一下喝了两大杯,芒果的清香搭配牛油果丰富的营养价值,味道棒棒的。 中文名牛油果芒果奶昔主要食材[[牛油果]],芒果 分 类奶昔 ==材料== 牛油果一个, 芒果半个, 卡士酸奶一杯, 纯净水80g, ==做法== 1. 准备好食材 2. 1:牛油果切丁,2:[[芒果]]切一半,3:卡士买杯装稠的那款,4:半杯纯净水(以上材料可以两人饮用,适用于杯子较小) 3. 搾汁完成後,剩馀切丁摆盤即可,无需加糖(芒果、酸奶本身有甜度)<ref>[https://jingyan.baidu.com/article/e6c8503ccec206a54e1a1802.html 牛油果芒果奶昔],搜狗, 2019-11-22</ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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