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{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''卷出来的【营养早餐】'''<br><img
 src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/6/4/yuan_76d2360ef1b5e78e647bcc85c08a8524.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1254922.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
|}

'''卷出来的【营养早餐】'''

我家宝宝很喜欢吃这个早餐，我也喜欢

'''[[鸡蛋卷]]的用料'''

* 红萝卜1根	
* 
* 黄瓜半根
* 
* 火腿肠适量	
* 
* 鸡蛋两个
* 
* 面粉2大勺	
* 
* 水适量

==鸡[[蛋卷]]的做法==

# 红萝卜，黄瓜，火腿肠切丝，用水煮熟，晾干水份后，另起锅加油放入翻炒几下加点盐，（这样会香一点） 
#  
# 鸡蛋，面粉，水，调成糊，[[平底锅]]煎成薄饼，【可以煎几张饼】 
#  
# 把煎好的馅放在鸡蛋饼上，卷起。 
#  
# 卷好后，从中间切开 
#  
# 简单的早餐就做好了 
#  
# 配上自己做的豆浆很营养哦<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1254922.html  卷出来的【营养早餐】 ] </ref> 

==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]