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[[File:9422660 142636207000 2.jpg|缩略图|右|250px|[http://pic54.nipic.com/file/20141126/9422660_142636207000_2.jpg 原圖鏈接][http://www.nipic.com/show/11475324.html 图片来源]]] '''豆腐丸'''<ref>[https://home.meishichina.com/space-191676-do-blog-id-136086.html 纯豆腐制作--黑椒豆腐丸],2010-12-10</ref>是一道美味可口的汉族名点,属于[[闽菜]]系。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。 此菜质地软嫩,别具风味。
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