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回家吃饭:关爱家人的260道养生家常菜
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big> 回家吃饭:关爱家人的260道养生家常菜</big>''' |- |<center><img src=https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fimg.alicdn.com%2Fimgextra%2Fi4%2FTB1SOQRLVXXXXajapXXXXXXXXXX_%21%210-item_pic.jpg_310x310.jpg&refer=http%3A%2F%2Fimg.alicdn.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1669274642&t=2c82f0e3b11fc9f10beaa70ccfe0f483 width="300"></center> <small>[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fimg.alicdn.com%2Fimgextra%2Fi4%2FTB1SOQRLVXXXXajapXXXXXXXXXX_%21%210-item_pic.jpg_310x310.jpg&refer=http%3A%2F%2Fimg.alicdn.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1669274642&t=2c82f0e3b11fc9f10beaa70ccfe0f483 来自网络的图片]</small> |- |- | align= light| |} 家常菜,回家吃最健康,跟家人一起吃饭,温馨又养生! 解放军309医院前营养科主任张晔老师首次独家奉献私藏40余年的家常菜烹饪及养生经,为中国家庭献上最实用的家常菜养生方案。 本书分为全家人的健康家常菜、孝敬爸妈的养生家常菜、亲亲宝贝的保健家常菜、[[美丽]]女人滋补家常菜、关爱男人健康调理家常菜、全家人的健康团圆菜等6大部分,共介绍200余道家常健康菜肴及汤水饮品、保健小偏方等。除对每种人群给予详细的饮食保健指导外,更特别针对不同人群需要,推荐美味又养生的家常菜肴,制作步骤详细,均配有分步详解,还特别介绍了每个菜的保健功效。 书后特别附赠汇集张晔老师40余年厨房心得的家常食材养生经,包括常用家庭食材及[[药材]]的选购、养生、保健、营养等知识,珍贵独到,供家庭主妇参考使用。 全书彩色印刷,精美超值。
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