檢視养生药膳的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big> 养生药膳</big> '''

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[[File:T0168dff131181b9ace.jpg|缩略图|居中|[https://p1.ssl.qhimg.com/t0168dff131181b9ace.jpg   原图链接][https://baike.so.com/gallery/list?ghid=first&pic_idx=1&eid=7122280&sid=7345507   来自 360 的图片]]]
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药膳是指利用中药和食材来进行养生的一种方式，在中国具有悠久的[[历史]]。对于我们现代人来说，[[药膳]]是一种不可多得的养生佳法。

在本书中，作者从中医的角度对药膳原理和实践都做了详细的[[介绍]]。在制作药膳方面，本书以最完整的[[烹调]]步骤、丰富的图片、正确的观念、取材简单便利等优点，可以使读者不用担心陷入买不到[[材料]]、或者做不出来的窘境中，就算是新手也会很快作出即好吃又养生的药膳佳品来。