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辣椒炒豆腐
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{{Reflist}} {| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big> 辣椒炒豆腐</big> ''' |- | [[File:T01c027022a10f2663f.jpg |缩略图|居中|[https://p1.ssl.qhimg.com/t01c027022a10f2663f.jpg 原图链接][https://baike.so.com/gallery/list?ghid=first&pic_idx=1&eid=1508842&sid=1595303 来自 360 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 椒炒豆腐是山东一带的风味名菜,属于鲁菜系。 将豆腐洗净后切成小方片;将青椒、胡萝卜切片后在沸水中焯烫一下,捞出控干备用。锅架火上,放油烧热后下葱花、蒜片和姜丝,炒出香味后投入豆腐,反复煸炒至豆腐水分快干时,加入豆瓣辣酱、[[甜面酱]]、酱油、糖和[[青椒]],继续煸炒入味,[[见卤汁]]不多时,放上味精拌匀即可出锅。 这种属于熟炒豆腐的做法一般采用青椒、青蒜菜香辛味浓郁、质地脆嫩的蔬菜做配料。[[配料]]以切丝为主,也可切成条或小薄片,但丝不宜细,条不宜粗,片不宜薄,否则影响熟炒成品菜的鲜香味、形态和口感。 =='''基本信息'''== 中文名称; 青椒炒豆腐 原料; 白玉内酯豆腐 配料; 青椒 调料; 花生油 =='''材料'''== 原料:白玉内酯豆腐1盒,青椒50克。 调料:花生油50克,豆瓣辣酱10克,甜面酱5克,酱油、糖、味精、[[葱花]]、蒜片、姜丝适量。 =='''做法'''== 1、将豆腐洗净后切成小方片;将青椒、切片后在沸水中焯烫一下,捞出控干备用。 2、锅架火上,放油烧热后下葱花、[[蒜片]]和姜丝,炒出香味后投入豆腐,反复煸炒至豆腐水分快干时,加入豆瓣辣酱、甜面酱、酱油、糖和青椒、胡萝卜片,继续煸炒入味,见卤汁不多时,放上味精拌匀即可出锅。这种属于熟炒豆腐的做法一般采用青椒、青蒜菜香辛味浓郁、质地脆嫩的蔬菜做配料。配料以切丝为主,也可切成条或小薄片,但丝不宜细,条不宜粗,片不宜薄,否则影响熟炒成品菜的鲜[[香味]]、形态和口感。 熟炒豆腐大都不挂糊,起锅时勾薄芡,但也有像青椒炒豆腐用[[豆瓣]]辣酱和甜面酱等调料熟制而不勾芡的。熟炒菜的特点是略带酱汁,口味浓香。 =='''营养价值'''== 营养丰富。<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/88881711.html?xhdl=360_aladdin 辣椒炒豆腐], 香哈网 , 2018-08-19</ref> =='''参考文献'''== {{reflist}} [[Category:420 家政總論]]
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