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超越鲜芋仙的红豆糖水
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'''红豆糖水''',夏天来了,家里要必备一些可以做糖水的食材,看起来复杂,其实零失败率,一次做多点,整个夏天都有鲜芋仙糖水陪伴你,生活美滋滋! [[File:Yuan 803b0abc6e9f2b516c55dbaf9a71ff40.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/8/0/0/yuan_803b0abc6e9f2b516c55dbaf9a71ff40.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/2516436.html 此图片来源于豆果美食网] ]] '''红豆糖水的用料''' * * 木薯粉1包 * * 紫薯两个 * * 黄红薯两个 * * 牛奶220g * * 冰糖16g * * 红豆适量 * * 大芋头一个 * * 薏米适量 ==红豆糖水的做法== # # 黄色红薯去皮切片上货蒸!蒸到筷子轻轻可以戳穿就行了!一边蒸红薯,另一边开始放红豆和薏米煲糖水备用,这里我就不教你们怎么煲糖水了,放水下红豆煮就好了! # # 紫薯同样方法上锅蒸,芋头去皮切块也是同样的方法蒸! # # 正好的红薯晾凉和木薯粉用一比一方法分别搅拌,没有料理机的小伙伴可以用你的小手,做的不多也不累,不要看到料理机就胆却了! # # 然后把和好的红薯团搓成一个个小于汤圆的小丸子!芋头不需要做丸子,芋头最后放在红豆沙里就好! # # 开水下锅煮,犹豫红薯本来就是熟的,所以等丸子浮上水就捞起! # # 准备冷水把木薯丸子泡在里面溧水, # # 溧水后放在一个器皿里备用,也可以留一部分冻在冰箱下次做!我每次做好多,候吃五六次的!麻烦也就麻烦一次! # # 红豆沙煮到起沙,加入冰糖和木薯丸子煮开,加些芋头更美味!最后一步加牛奶,香滑的红豆薏米糖水完成了,喜欢吃冰的,你可以放一些在冰箱第二天吃我保证,比鲜芋仙好吃!;<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2516436.html 超越鲜芋仙的红豆糖水] </ref> ==红豆介绍:== <div style="float:right; margin:-10px 10px 0 10px; text-align:left"> {| class="wikitable" |<center>'''紅豆'''<br><img src="https://www.yooho.com.tw/images/upload/Image/shi-article-pic5.jpg" width="250"></center><small>[https://www.yooho.com.tw/images/upload/Image/shi-article-pic5.jpg 原圖鏈結] [https://www.yooho.com.tw/article.php?id=405 圖片來自悠活農村]</small> |} </div> '''紅豆'''([[學名]]:''Vigna angularis'')是[[豆科]]台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高[[蛋白質]]、低[[脂肪]]的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、[[醣]]類、脂肪、[[膳食纖維]]、[[維生素B群]]、[[維生素E]]、[[鉀]]、[[鈣]]、[[鐵]]、[[磷]]、[[鋅]]等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人[[氣色]]紅潤,可以[[補血]]、促進[[血液循環]]、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有[[赤小豆]],主要用於[[中藥|中藥材]],常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。 == 栽植 == * 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。 === 台灣 === * 栽植歷史 ** 高屏地區 **: 早期是栽植於[[山地]]區域,[[面積]]僅百餘[[公頃]]。自1971年,[[外銷]][[日本]]成功後,栽植面積遽增,多集中於[[高屏]]地區。最高產時期面積,為1978年栽植面積19,600公頃,爾後受中國紅豆外銷日本的影響,台灣紅豆[[外銷]]量日趨減少,至今已無外銷。目前栽植面積已縮減至約5,000~6,000公頃,主要以供應當地市場為主。 ** 雲嘉南地區 **: 由[[台南區農業改良場]]於1971年進行「紅豆[[品種]][[適應性試驗]]」,又於1988年進行「[[品種試驗]]與示範」,在其總結出試驗結果,突顯出其秋作之紅豆產量與[[品質]],已不遜於當時高屏地區所栽植出的[[標準]]。且由於受到[[契作]]之保障,其[[銷售]]情況良好,並未有滯銷之慮。在[[改良場]]與當地各[[農會]]積極的[[輔導]]下,紅豆在雲嘉南地區,逐漸受到當地農友的重視,直至今日,其栽植面積約達當地半數的契作面積。 == 文化 == * 抗戰時,[[陳寅恪]]旅居昆明,偶购得常熟白茆港[[錢謙益]]故园中红豆一粒,晚年有感於此,開始撰寫《[[柳如是别传]]》 == 其他植物的别名 == # 在[[王維]]詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。 # # [[紅豆樹]],中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。 # # [[孔雀豆]](''Adenanthera pavonina''),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。 # # [[雞母珠]](''Abrus precatorius''),然而其含有毒[[蛋白質|蛋白]],不可誤食。 == 参考文献 == {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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