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补肝益肾,温中益气【枸杞鸡肉汤】
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''补肝益肾,温中益气【枸杞鸡肉汤】'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/3/5/0/690x390_35e4aea5a56de75862159c38fc187d40.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1092760.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''补肝益肾,温中益气【枸杞鸡肉汤】'''感谢北鼎Buydeem提供的 K100加厚玻璃养生壶试用,让我从此开启盈润好气色的生活~ 今天给大家分享一款补肝益肾,温中益气的枸杞鸡肉汤,希望大家喜欢~ 食材:鸡腿2只,枸杞子10克,淮山20克,生姜片3片,盐适量。 做法:将鸡肉洗净切块焯水,然后把鸡块放入养生壶中,加入淮山药、枸杞子、生姜片,加水至1500ml启动养生汤模式,待养生汤模式结束后加入适量的盐即可,方便省功夫,非常适合白领一族。 ==枸杞鸡肉汤的用料== * 鸡腿2只 生姜片3片 * * 枸杞子10克 淮山20克 * * 精盐适量 清水适量 ==枸杞鸡肉汤的做法== # 首先给大家介绍一个非常好用的养生壶【北鼎养生壶】。1.5L的容量,精巧的质感,通透的煲身,让滋味尽收眼底。功能齐全,一壶多用,武煮文炖,保证食物最佳营养和口感,一键操作,方便快捷又省心,2小时的超长保温时间,喝不完也不用担心,冬天最适合了~ # # 准备食材:枸杞子,淮山,姜片,鸡腿。 # # 枸杞子和淮山洗净后用清水浸泡10分钟。 <ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1092760.html来自豆果美食网补肝益肾,温中益气【枸杞鸡肉汤】] </ref> # # 将鸡肉洗净切块焯水。 # # 然后把鸡块放入养生壶中,加入淮山药、枸杞子、生姜片。 # # 加水至1500ml。 # # 启动养生汤模式。 # # 1个小时后养生汤模式结束。 # # 打开盖子,加入适量的盐即可。 # # 美味的鸡汤,轻松做出来了。 # # 马上装一碗,给加班的老公补补身子~嘻嘻 =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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