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葵花虾饼
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[[File:葵花虾饼.jpg|thumb|right|葵花虾饼 [https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E8%91%B5%E8%8A%B1%E8%99%BE%E9%A5%BC&step_word=&hs=0&pn=6&spn=0&di=20680&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=2&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=-1&cs=3166729204%2C966191494&os=1759642333%2C2299796953&simid=0%2C0&adpicid=0&lpn=0&ln=309&fr=&fmq=1602223152415_R&fm=result&ic=&s=undefined&hd=&latest=©right=&se=&sme=&tab=0&width=&height=&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180614%2Fc1dc69d8fb254e1b8863a7c49d00e81a.jpeg&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3F4p_z%26e3Bf5i7_z%26e3Bv54AzdH3Fda8bam89AzdH3Fgc9a08dalm_z%26e3Bfip4s&gsm=7&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&force=undefined 原图链接] 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[https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E8%91%B5%E8%8A%B1%E8%99%BE%E9%A5%BC&step_word=&hs=0&pn=3&spn=0&di=9170&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=2&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=-1&cs=718618303%2C2664438943&os=3719892703%2C3143542208&simid=4158577776%2C548777947&adpicid=0&lpn=0&ln=309&fr=&fmq=1602223152415_R&fm=result&ic=&s=undefined&hd=&latest=©right=&se=&sme=&tab=0&width=&height=&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=11&oriquery=&objurl=http%3A%2F%2Fpics6.baidu.com%2Ffeed%2Feac4b74543a982269ffb83c0265edf064b90eb07.jpeg%3Ftoken%3D95cde1eb6809faba6ddecec9377f3c27&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fkwt3twiw5_z%26e3Bkwt17_z%26e3Bv54AzdH3Ff%3Ft1%3D8m0llbaad8bab8bm9d0%26ou6%3Dfrt1j6%26u56%3Drv&gsm=4&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&force=undefined 原图链接] 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<ref>[https://baike.baidu.com/item/%E8%91%B5%E8%8A%B1%E8%99%BE%E9%A5%BC 葵花虾饼制作过程] </ref> ==做法二== ===原料/调料=== 虾仁250克。熟猪肥膘肉50克,削皮荸荠50克,咸面包100克,瓜子仁50克,香菜100克,鸡蛋4个。熟猪油1000克(实耗100克),料洒25克,精盐4克,味精1.5克,胡椒粉1克,葱15克,姜15克,白糖2克,干淀粉20克,湿淀粉30克,香油15克。 ===制作流程=== 1.将肥膘肉、荸芥均切成米粒状。葱、姜捣烂加料酒取汁。鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分别盛入碗中。蛋清打成雪花糊。蛋黄加入精盐、湿淀粉和清水搅匀,烫成蛋皮,用模型刀片切成葵花瓣形。将香菜摘洗干净。 2.将虾仁捶剁成茸,加入葱姜酒汁、肥膘肉末、荸芥末、精盐、味精、湿淀粉搅拌成馅。将面包切成直径为4厘米的圆片计20片,摊放案板上,上面均匀地铺上一层虾仁馅,将葵花瓣形的蛋皮贴在虾仁馅的周围,再盖上一层雪花糊,然后在雪花糊上插瓜子仁,即成葵花虾饼生坯。 3.炒锅置旺火上,放入猪油烧至五成热,将葵花虾饼生坯放在漏板上一同下入,用温火炸至面包呈金黄色时,表面浇油淋炸一下即熟,捞出摆入盘内,淋入香油,拼上香菜即成 <ref>[https://baike.baidu.com/item/%E8%91%B5%E8%8A%B1%E8%99%BE%E9%A5%BC 葵花虾饼原料/调料] </ref> [[File:葵花虾饼2.jpg|thumb|right|葵花虾饼2 [https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E8%91%B5%E8%8A%B1%E8%99%BE%E9%A5%BC&step_word=&hs=0&pn=1&spn=0&di=110&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=2&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=-1&cs=2349784047%2C4006829704&os=3284356172%2C2475104933&simid=4203969499%2C530816465&adpicid=0&lpn=0&ln=309&fr=&fmq=1602223152415_R&fm=result&ic=&s=undefined&hd=&latest=©right=&se=&sme=&tab=0&width=&height=&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=http%3A%2F%2Fimg.tingge123.com%3A83%2F2016%2F0918%2F25e2f3815cbcd2d9d190156fba02047e.jpg&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fvitgwywgstw5_z%26e3Bv54AzdH3Fip4sAzdH3FfffAzdH3Fda8mAzdH3Fal8lAzdH3Fmd9c0l_z%26e3Bip4s&gsm=2&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&force=undefined 原图链接] [https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E8%91%B5%E8%8A%B1%E8%99%BE%E9%A5%BC&step_word=&hs=0&pn=1&spn=0&di=110&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=2&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=-1&cs=2349784047%2C4006829704&os=3284356172%2C2475104933&simid=4203969499%2C530816465&adpicid=0&lpn=0&ln=309&fr=&fmq=1602223152415_R&fm=result&ic=&s=undefined&hd=&latest=©right=&se=&sme=&tab=0&width=&height=&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=http%3A%2F%2Fimg.tingge123.com%3A83%2F2016%2F0918%2F25e2f3815cbcd2d9d190156fba02047e.jpg&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fvitgwywgstw5_z%26e3Bv54AzdH3Fip4sAzdH3FfffAzdH3Fda8mAzdH3Fal8lAzdH3Fmd9c0l_z%26e3Bip4s&gsm=2&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&force=undefined 图片来自百度图片] ]] ==营养价值== ===面包=== 面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。 现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。 ===虾肉=== 1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死; 3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效; 4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。 ===猪肉=== 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 <ref>[https://baike.baidu.com/item/%E8%91%B5%E8%8A%B1%E8%99%BE%E9%A5%BC 葵花虾饼营养价值] </ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:餐飲業]] [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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