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芋头烧豆角
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>芋头烧豆角</big> ''' |- | [[File:1aa1768b91594d2cabf24a166efbe0f9.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200401/1aa1768b91594d2cabf24a166efbe0f9.jpeg 原图链接][https://www.sohu.com/a/384673074_120353410 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 健康功效 芋头:解毒 豆角:低[[蛋白质]] 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 食材用料 芋头 10个相克食物 豆角 1把相克食物 蒜 4瓣相克食物 豆瓣酱 1勺相克食物 酱油 适量 蒜蓉辣酱 适量 花椒粉 适量 水 适量 植物油 适量 芋头烧豆角的做法 准备好食材 锅中倒入适量水,煮开后,倒入豆角 将豆角煮五分钟,盛入盘中,以备待用 把芋头削皮切成滚刀状,蒜剥皮切成片 锅中倒入适量植物油,油热后,爆香姜 倒入芋头进行翻炒 加入一勺豆瓣酱 翻炒出红油 倒入适量水 水开后,调为小火 芋头煮软后,倒入豆角 翻炒后,倒入适量酱油 加入适量花椒粉 翻炒均匀 加入适量蒜蓉辣酱 翻炒至入味,即可关火 盛入盘中<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/102267499.html 芋头烧豆角],搜狗, 2015-04-13</ref> 芋头烧豆角就可以呈上桌子了~ =='''小贴士'''== 此道菜不用放盐,因为[[豆瓣酱]]、酱油的含*量已经足够。 =='''参考资料'''== {{Reflist}}
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