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绿豆丝
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{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''绿豆丝'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/1/7/yuan_1612674761032.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3061287.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''绿豆丝''' ==绿豆丝的用料== * 早稻米600克 * * 绿豆250克 * * 黄豆150克 * * 水350克 ==绿豆丝的做法== # 分别洗净,泡水15小时 # # 泡发的黄豆去皮再加水泡发2-3小时(为了口感好必须,) # # 泡发的绿豆去皮,继续加水泡发2-3小时, 米同样泡发时间。 # # 沥干水份(用手掐掐,粉碎无颗粒的感觉) # # 第一锅: 1、三种食材各一半放入破壁机 2、加入350克水 3、选择果蔬功能打1分钟、停1分钟,再继续(反反复复打3-4次,总之细腻为佳) # # 第二锅: 1、把剩余的各一半放入破壁机 2、这次不用加水,直接加入高于煮米饭的两倍高水位加入米浆(图中米浆显然少了,之后又加了米浆) # # 也是破壁机选择果蔬健 破碎1分钟,停1分钟,反反复复3-4次(摸摸无颗粒) # # 两次破壁的米浆混合一起 # # 盖盖子醒至5小时左右 # # 准备两个饺子垫,底步垫架子(见图,起散发热气的作用) # # 5小时的醒面糊,变成粘稠的糊状 # # 电饼烫底盘加热、刷油或者用肥肉擦锅(上盖不用起动电源) # # 准备两盆水(洗刮板和烘培铲用,每烙一个皮都必须洗干净这两种工具) # # 锅中刷油或者用肥肉擦锅 再加入饭勺2勺米糊 用刮板转圈挂平整 再快速用烘焙铲把边缘整理平整 盖上盖烙1分钟 用烘培铲把边缘延边挑开 再把铲子平着沿边把饼皮铲动 翻面快速转一圈,加速起锅 # # 盖盖子烙饼的期间,把饼子转起来 # # 满满的豆香味~成品~超级好吃 饭店用生姜、蒜、腊肉青菜炒着吃 煮着吃都非常好 <ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3061287.html 绿豆丝] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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