檢視白糖食疗方的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''白糖食疗方'''<br><img
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白糖蒸鸡蛋的功效与作用

　　清热润肺、补充热量与营养、美白养颜

　　白糖蒸鸡蛋的简介

　　白糖蒸鸡蛋口味香甜，营养丰富，老少皆宜。白糖蒸鸡蛋可用于缓解感冒引起的咳嗽，如喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。但由于鸡蛋中蛋白质与糖同食不宜消化，故消化不良者慎用。

==白糖蒸鸡蛋的功效与作用==

　　功效与作用

　　1、清热润肺：[[白糖蒸蛋]]含有的微量元素与蛋白质可以快速合成人类身体必需的[[氨基酸]]，而且它能[[滋阴润肺]]，也能[[生津止咳]]，能有效清除人体内的热毒，具有[[清热润肺]]的作用。

　　2、补充热量与营养：白糖蒸蛋含有丰富的[[蛋白质]]和[[矿物质]]以及多种[[维生素]]，能促进[[人体代谢]]，维持人体正常机能，经常食用能有效提高人体素质，同时它还能作用于人类病后身体的调理与恢复。经常食用对增强人体[[抵抗力]]有益<ref>[https://www.baidu.com/sf/vsearch?wd= 经常食用对增强人体[[抵抗力]]有益    ]百度</ref>，赶紧试试吧。

　　3、美白养颜：白糖蒸鸡蛋里含有微量元素硒、[[黄酮类]]等成分，有助于促进皮肤细胞再生，还能清除身体内的[[自由基]]从而起到美容养颜的效果。

==白糖蒸鸡蛋的功效与作用==

　　适宜人群

　　一般人群均适宜。

　　禁忌人群

　　消化不良者。

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌。

　　食用方法

　　白糖蒸鸡蛋：将一个鸡蛋打在碗里，不要搅动;在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖;将撒上[[白糖]]的鸡蛋放入锅中蒸熟。
==视频==
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==參考來源==

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[[Category:揭密生活]]