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炸香蕉
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''炸香蕉'''<br><img src="https://lh5.ggpht.com/_x3vOiMQocDw/SpVBTZQ2j_I/AAAAAAAAA-s/SDf-uB4Vxv0/s800/Deep%20Fried%20Banana%20%2811%29.jpg" width="250"></center><small>[http://www.hongkitchen.com/2009/03/deep-fried-banana.html 圖片來自阿豐美食心廚房]</small> |} '''炸香蕉'''<ref>[https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1967073 超香脆【炸香蕉食譜】! 比外面賣的還更香更脆!炸南瓜,芋頭,番薯也很可口哦!],今天頭條,2018-11-07</ref> <ref>[https://kknews.cc/zh-tw/food/p8b5py2.html 油炸香蕉做法竟有兩種],每日頭條,2017-04-13</ref> <ref>[https://icook.tw/search/%E7%82%B8%E9%A6%99%E8%95%89/ 「炸香蕉」食譜與作法共42 道,步驟詳細成功率高!],愛料理</ref>,([[馬來文]]/[[印尼文]]:Pisang Goreng,[[泰文]]:กล้วยทอด,[[越南文]]:Chuối chiên)是流行於[[東南亞]]各地和[[南印度]]一帶的[[甜點]]。 ==簡介== [[香蕉]],含多種[[微量元素]]和[[維生素]],可增強對疾病的抵抗力,促進食慾、助消化,保護神經系統。其獨特的香氣還可以緩解情緒的焦慮,使人放鬆。 炸香蕉,香甜美味,內軟外脆,是一道簡單易做的餐後甜品。是一道將[[香蕉]]裹上一層麵糊,再放進熱油裡炸,酥炸後的炸香蕉外脆內軟<ref>[http://www.promotemalaysia.com.tw/info_4_sub1.aspx?Food_data_id=66 炸香蕉]</ref>,流行於[[東南亞]]各地和[[南印度]]一帶,是當地人[[下午茶]]時間或飯後所享用的[[甜點]]。 == 做法與吃法 == ===主料=== *香蕉一把 500g *[[雞蛋]] 3個 *[[麵粉]] 2大湯勺(酌情處理), *[[牛奶]] 1大湯勺(酌情處理) *輔料:[[麵包糠]] 少許 ===做法步驟=== #香蕉切段,一根切成3段 #先把麵粉、雞蛋打散,讓其裡滿蛋液雞蛋一起放入盆內,加入牛奶調和成均勻的麵糊備用。 #將香蕉段放入,裹滿蛋液的香蕉段放入裝有麵包糠的盤裡,一樣也是讓其全部裹滿麵包糠 #鍋裡放入適量的油,燒至6成熱,開小火,把香蕉段放入,慢慢炸至兩面都金黃 #炸好的裝盤即可,外酥裡嫩的炸香蕉開吃了,的時候可以加點蕃茄醬,不加也行。 *小訣竅:炸香蕉要做得好,除了要選用結實的香蕉肉,調配麵漿也很重要。這檔炸香蕉的麵漿調得特別細緻,薄薄一層包著香蕉肉,又香又脆。而且香蕉硬點的好,不要太熟的,炸了會爛。 炸香蕉的麵糊在不同地方有不同的調法,基本上都是使用[[粘米粉]]、[[麵粉]]和[[發粉]]為底,再依據各地不同的口味而加入不同的配方,在[[馬來西亞]]一帶有些商販會在麵糊中加入[[黃薑]]粉和[[肉桂]]粉,以增加炸香蕉的風味,也能為其添色,也有人會為了更酥脆的口感而加上[[玉米粉]]、[[木薯粉]]或碩莪粉,;在[[泰國]]一帶會在麵糊加上椰絲或[[芝麻]],讓麵糊在酥炸後吃起來有不一樣的口感。 在[[馬來西亞]]與[[印尼]]一帶,炸香蕉一般是使用口感較硬且甜度夠的大王蕉(Pisang Raja),[[香蕉]]切半後裹上麵糊放進熱油內炸<ref>[http://www.guangming.com.my/node/62212 梅得食:路邊蕉]</ref>;也有人使用身形較為粗短的立白蕉(Pisang Nipah),因立白蕉的甜度較低,老一輩的人士在享用時會沾上[[白糖]],同時搭配[[咖啡烏]]<ref>{{Cite web |url=http://news.sinchew.com.my/node/113991 |title=炸香蕉糕與白糖 |access-date=2014-12-14 |archive-url=https://web.archive.org/web/20141214091914/http://news.sinchew.com.my/node/113991 |archive-date=2014-12-14 |dead-url=yes }}</ref>。 现在也有不少年轻人在享用前沾上[[起士酱]]来搭配。在[[柔佛州]]的[[峇株巴轄]](Batu Pahat),則會將炸香蕉搭配由黑醬油、蒜蓉、[[指天椒]]、[[糖]]與[[花生]]碎而成的Sambal Kicap一同享用,該醬料原本是當地[[華人]]用來搭配[[鳳梨]]、[[沙葛]]等享用,後來被[[南馬]]一帶的[[馬來人]]將其作為搭配各種炸物的[[醬料]],可看出[[華人]]飲食習慣對[[馬來人]]的影響<ref>{{Cite web |url=http://news.sinchew.com.my/node/171874 |title=峇株巴轄炸香蕉 |access-date=2014-12-14 |archive-url=https://web.archive.org/web/20141214091533/http://news.sinchew.com.my/node/171874 |archive-date=2014-12-14 |dead-url=yes }}</ref>。 在[[印尼]]一帶,因當地人較為嗜甜,會在炸香蕉上淋上[[咖椰]]、[[煉奶]]、[[果醬]]或[[巧克力]]醬享用,而[[南印度]]一帶則習慣沾上[[椰奶]]來吃。 == 参見 == <references /> == 參考文獻 == {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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