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山楂决明红枣汤
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>山楂决明红枣汤</big>''' |- |<center><img src=http://p1.qhimgs4.com/t011042eecb5499253a.jpg width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E5%B1%B1%E6%A5%82%E5%86%B3%E6%98%8E%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E6%B1%A4&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=34 来自 网络 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 山楂、草决明、红枣(去核)洗净。(2)把全部用料放锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,不需调味,代茶饮用。 中文名山楂决明红枣汤主要食材山楂,草决明,红枣适应症高脂血症、肥胖 功 效清肝泄热,活血降脂 山楂决明红枣汤 ==用料== 山楂20克,[[草决明]]15克,红枣5个。 ==做法== 清肝泄热,活血降脂。 ==适应症== 高脂血症、肥胖、高血压病届肝阳上亢者。症见头痛目眩,大便干结,心烦口苦,舌红脉弦数。 ==注释== 本汤以清肝平肝,减肥,降血压为主。汤中山楂又称红果、[[山里红]]、烟脂果,性味甘酸微温,功能消食化积,活血化 疲。《本草纲目》说它能"化饮食,消肉积,症瘤,痰饮,痞满吞酸,滞血痛胀"。含有柠檬酸、苹果酸、山楂酸、 皂甙、果糖、维生素C、蛋白质及脂肪等成分,药理研究证明,其有降脂和缓慢持久的降压作用。草决明又叫决明子, 性味甘苦微寒,功能清肝明目,润肠通便。据报道,本品有降低血清胆固醇和降血压的作用。山楂配草决明,相得益彰, 降脂降压减肥效果更佳。[[红枣]]性味甘平,功能补脾益胃,柔肝养血,是调味护胃之佳品。合而为汤清肝降脂,减肥降压而不伤胃气。 ==注意和禁忌== 高血脂糖尿病者,不宜饮用。<ref>[https://jingyan.baidu.com/article/25648fc14ec07d9190fd0074.html 山楂决明红枣汤],搜狗, 2019-02-15</ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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