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[[File:大敦穴.jpg|缩略图|右|[http://www.xueweimima.com/gj/70.html大敦穴]]]
'''大敦穴'''，足厥阴肝经。
==位置==
大敦穴位于足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。即：大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。
==名解==
别名：水泉穴，大训穴，大顺穴。 （1）“大敦穴”。“大敦”，即大树敦也，在此意指穴内气血的生发特性。本穴物质为体内肝经外输的温热水液，而本穴又为肝经之穴，时值为春，水液由本穴的地部孔隙外出体表后蒸升扩散，表现出春天气息的生发特性，如大树敦在春天生发新枝一般，故名“大敦穴”。     （2）“水泉穴”。“水”，水液也。“泉”，源源不断之意。水泉穴名意指体内的肝经水液源源不断地由此外输体表。本穴物质来自肝经体内经脉的外输水液，肝经与胆经相似，其运行的气血物质为天之中部的水湿风气，由体内外输体表的气血物质亦为风气冷缩后的地部水液，此冷降之液量不大，但却源源不断地由体内外输体表，如细小的水泉穴外涌一般，故名“水泉穴”。     （3）“大训穴”。“大”，多也，大也。“顺”，趋向同一方向也。大顺名意指体内肝经外出体表的水液全部气化后向天部而行。理同大敦名解。大训名意与大顺同。     （4）“肝经井穴”。“井”，地陪孔隙也。本穴有地部孔隙与体内肝经相连通，为体内肝经气血的外出之处，故为“肝经井穴”。     （5）本穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为体内肝经的外出水液，水液外出体表后气化为天部之气，此气水湿滞重所升天部层次也不高，只表现出木的生发特性，故其属木。
<ref>[http://www.xueweimima.com/gj/70.html 穴位密码]</ref>   
== 治疗病症 ==
1,缓解治疗脑血后遗症、癫痫嗜睡等
2,缓解治疗疝气、缩阴、阴中痛、血崩、少腹痛、睾丸炎、阴茎痛、精索神经痛、功能性子宫出血、月经不调、子宫脱垂等。
3,缓解治疗便秘、心绞痛、冠心病、胃脘痛、尿血、癃闭、遗尿等。
4,缓解治疗糖尿病、目眩、冷感症等。
5,除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。
==大敦穴位配伍==
1,大敦穴配内关穴、水沟穴治癫、狂、痫和中风昏仆。
2,大敦穴配膻中穴、[[天突穴]]、[[间使穴]]治梅核气。
3,大敦穴配太冲穴、气海穴、[[地机穴]]，有疏肝行气止痛的作用，主治疝气。
4,大敦穴配隐白穴，直接艾炷灸，有补益肝脾，调理冲任的作用，主治功能性子宫出血。
5,大敦穴配百会穴、三阴交穴、照海穴，有调补肝肾，益气固脱的作用，主治子宫脱垂。
==治疗神经痛== 
每天睡觉前用热水泡脚，之后用手揉搓该穴位20～30分钟。左脸痛揉搓右脚趾，右脸痛搓揉左脚趾，两边痛揉搓两个脚趾。除了治疗疾病，大敦穴最主要的功用还是养生保健，能治疗昏睡，使你神清气爽。指压时强压7～8秒钟，再慢慢吐气，每日就寝前重复10次左右，第二天起床时效果明显。
==缓解焦躁情绪==
在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。脚拇趾是一般所说“肝经”的起始处，肝经由此到生殖器、肝脏、脑、眼等依序。因此指压“大敦”的话，能是头脑清晰、眼睛明亮。指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。
<ref>[https://zyk.99.com.cn/baike/667520.html 99健康中医网]</ref>
==参考来源==
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[[Category:410 医药总论]]
[[Category:418 藥學；藥理學；治療學]]
[[Category:390 人類學總論]]
[[Category:413 中國醫學]]