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[[File:吾淑吾食2.jpeg|有框|右|<big></big>[https://img1.doubanio.com/view/photo/s_ratio_poster/public/p2616650777.webp 原图链接][https://movie.douban.com/subject/27191191/ 来自 豆瓣网 的图片]]]

《'''吾淑吾食2'''》英文名：EatingWellWithMadamWong2，又名：《吾淑吾食第二辑》，監製：衛世輝，編審：袁思勇，主持：[[黃淑儀]]<ref>[https://tv.sohu.com/star/MzE2MTc3Xz8/Pw==.shtml 黄淑仪个人资料/图片/视频全集-黄淑仪的电影电视剧作品]，搜狐视频</ref>。

==剧情梗概==

飲食為[[健康]]之本，但都市人平日為口奔馳，往往食無定時、暴飲暴食，既要吃得健康又要吃出好滋味，誠為一門大學問。愛好鑽研烹飪又注重健康養生的黃淑儀(Gigi姐)，再次「出馬」，搜羅新鮮、有益的食材，結合[[健康]]烹調法，送上窩心家常美食。

全新一輯《吾淑吾食》，Gigi姐帶大家走出錄影廠，遊走香港城郊，並深入[[廣東省]]南海、[[珠海]]、潮州、汕頭、清遠、韶關等地，以「不時不食」為原則，展開家鄉美食之旅。新鮮食材為佳餚的靈魂所在，Gigi姐親自拜訪當地農場、魚塘等，了解種種道地食材的種植及養殖過程，並選取最新鮮、最當造的佳品，配合Gigi姐的廚藝巧手，炮製滋味湯水、美饌。此外，Gigi姐還會拜會當地名廚，了解各地飲食文化之餘，並互相交流[[烹飪]]心得。

既有[[美食]]，怎可缺少分甘同味的良朋知已？Gigi姐誠邀識飲、識食、識煮的中菜名廚陳國強、[[烹調]]學校創辦人韋兆嫻、「星級」時裝設計師鄧達智等結伴同行，發掘入廚新靈感，實行「去到邊煮到邊」！Gigi姐向來注重湯水的滋補作用，今次也會繼續花心思鑽研、[[設計]]健康靚湯食譜，並請來中醫師解構當中的保健功效<ref>[https://movie.douban.com/subject/27191191/  吾淑吾食 第二輯 (2015)]，豆瓣电影</ref>。

==分集剧情==

===第1集-南海尋「鮮」===

佛山市南海被稱為「廣東四小虎」之一，因有西江流經，[[水資源]]豐富，尤以出產河鮮聞名。黃淑儀(Gigi姐)便挑選南海作為今次家鄉美食之旅的起點，發掘當地新鮮食材。Gigi姐第一站來到佛山高明水庫，了解[[水庫]]主人如何善用良好環境養魚，她還就地取材，撈獲一條新鮮大頭魚。其後，Gigi姐再到當地最大的街市選購紅棗、花生等食材，配合大頭魚，炮製「花生紅棗大魚頭湯」，有何保健功效？

鯇魚是[[南海]]「四大家魚」之一，Gigi姐會合「星級」總廚陳國強，一同乘船向海壽島出發，實地探究當地魚塘養殖鯇魚的狀況。眼見魚塘旁邊種了不少木瓜樹，Gigi姐與陳師傅靈機一觸，撈來新鮮鯇魚之餘，亦順手摘取新鮮[[木瓜]]，分別煮出「川味木瓜烤鯇魚」、「啫啫鯇魚塊」兩道美食。除了養魚業豐盛，當地畜牧業亦相當發達，Gigi姐登上高明山頭，拜訪當地羊農，選以地道山羊燜煮一道「羊腩煲」。

桑基魚塘是當地農業一大特色，農民會在魚塘基圍種植桑樹，借魚塘周圍的肥沃泥土為樹木提供豐富養份。同時，樹上的桑葉既能養蠶，桑果更可成為魚糧，充份體現當地人的智慧。Gigi姐親訪魚塘一探究竟，還向當地廚師取經，觀摩他以桑樹不同部份炮製[[美食]]。最後，Gigi姐再大顯身手，以桑葉搭配蝦仁，炮製出甚麼新穎菜式？

==视频==

===<center> 吾淑吾食2 相关视频</center>===

<center>吾淑吾食 S2 Ch13_mp4</center>

<center>{{#iDisplay:j016663b9zo|560|390|qq}}</center>

<center>吾淑吾食2-14</center>

<center>{{#iDisplay:u0166o3h0dg|560|390|qq}}</center>

==参考文献==
[[Category:980 戲劇總論]]