檢視双胞胎的原始碼

[[File:双胞胎111.jpg|缩略图|右|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fs2.eathealth.net%2Fimgs%2F201812%2F16%2F3%2F15449466393763.jpg&refer=http%3A%2F%2Fs2.eathealth.net&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1621846531&t=6f236e13a1af86974a3a56adedfcea71  原图链接][http://www.eathealth.net/post08050751044607  来自天天好健康网]]]
'''双胞胎'''，指胎生动物一次怀胎生下两个个体的情况。双胞胎一般可分为[[同卵双胞胎]]和[[异卵双胞胎]]两类。在人类社会，全世界双胞胎平均出生率为1∶89，属于[[亲兄弟姐妹]]的一种。<ref>[https://jbk.39.net/yxmc/4186937/ 双胞胎]疾病百科</ref>

同卵双胞胎指两个胎儿由一个[[受精卵]]发育而成，异卵双胞胎是由不同的受精卵发育而成的。（即平均每89个孕妇妊娠，会有一个孕妇生出双胞胎。）
==简介==
双胞胎的出现有两种可能，一种是由同一个受精卵（同卵双胞胎）分裂而成，另一种是由两个不同的卵子（[[异卵双胞胎]]）分别受精而成。同卵双胞胎一般会有相同的性别遗传因素，甚至外表看起来也会极其相似，让外人无法分辨。异卵双胞胎的性别可能相同也可能不同，而且外表和遗传因素也都和其他不同时间出生的亲兄弟姐妹大同小异。但异卵双胞胎由于出生后，几乎完全在一起并拥有相同的生活环境，所以虽然是异卵，但较其他不同时间出生的亲兄弟姐妹，他们仍具有极大的相似性。<ref>[https://www.meipian.cn/3baxj5e9 双胞胎。]美篇</ref>
==史载==
《[[西京杂记]]》：[[霍将军]]妻，一产二子，疑所为兄弟。或曰（或，有人）：前生者为兄，后生者为弟。今虽俱日，亦宜以先生为兄。或曰：居上者宜为兄，居下者宜为弟。居下者前生，今宜以前生为弟。时[[霍光]]闻之曰：昔殷王祖甲（[[祖甲]]即[[太甲]]，汤之子），一产二子，曰：嚚，曰：良，以卯日生嚚，以巳日生良。则以嚚为兄，以良为弟。若以在上者为兄，嚚亦当为弟。昔许厘庄公（厘字亦作釐，音僖），一产二女，曰：妖，曰：茂。楚大夫唐勒，一产二子，一男一女，男曰贞夫，女曰琼华，皆以先生为长。近代郑昌时、文长蒨（音倩），幷生二男。滕公一生二女，李黎生一男一女，幷以前生者为长，霍氏亦以前生为兄焉。

通常情况下，妇女每月排卵1次，有时因某种原因同时排出两个卵细胞并同时受精，就产生了两个不同的受精卵。这两个受精卵各有自己的一套胎盘，相互间没有什么联系，叫做异卵双胞胎，产妇将生出两个婴儿。他们比较相似，而且往往是异性的。这种异卵双胎比较多见，并且与遗传基因、孕妇的年龄以及孕妇的生产次数有关。

同卵双胎的形成则与上不同，是由同一个受精卵分裂而成的。这个受精卵一分为二（或更多），形成两个或多个胚胎。

由于他们出自同一个受精卵，接受完全一样的染色体和基因物质，因此他们的性别和相貌等等完全相同，且就像一个模子里出来的，有时甚至连自己的父母都难以分辨。这种相似不仅外形相似，而且血型、智力、甚至某些生理特征，对疾病的易感性等都很一致。我们常说的连体婴儿，实际上就是这种单卵双胎，只是由于当初受精卵分裂时的不完全造成了某些部位相连。

妊娠初期，很容易利用超声波检查出双胎现象。双胎妊娠时身体的不适和反应往往比单胎更为明显。

如何鉴定到底是同卵双胞胎还是异卵双胞胎呢？鉴定方法很多。首先，如果双胞胎的性别不同，那么基本肯定他们是异卵双胞胎（在非常罕见的情形下，同卵双胞胎有可能出现一男一女，不过这种情形男女通常都有染色体或基因异常。从1961到2000年，医学文献中已经有至少报告四个同卵双胞胎为不同性别的案例。）。如果性别相同，那么还需要进一步的区分。出生时，医生可能会告诉您，两个孩子是一个胎盘或是两个胎盘。一个胎盘说明是同卵双胞胎，两个胎盘就是异卵双胞胎。但这种概念是错误的。虽然，胎盘、胎膜的状况与双胞胎的卵性有一定关系，但不是绝对的，所以不能单单根据这个来判断。

一般人们会通过相貌来判断，有的双胞胎就像一个模子里刻出来似的，他们多半是同卵双胞胎，长得不太像的则多半是异卵双胞胎。这种方法确实有一定的科学依据，我们称这种方法为相似法。但是，单靠相貌还远远不够，还必须包括一些其他特征，如皮纹、头发的颜色、头发的形式和密度、眼虹膜的颜色和结构、前后发际、耳垢、耳廓、鼻形、脸形、唇形、眼睑、齿列、有无中指毛、皮肤的颜色和结构、雀斑、苯硫脲（PTC）的尝味能力等。看来，这种方法也比较麻烦。

相似法还可以通过血型鉴定来实现。一般必须联合测定几种血型，如ABO、P、MN、S、Rh等，测定的血型越多，准确性越高。有一种及以上的血型不同，则为异卵双胞胎。如果全部相同，则可以在一定的概率水平下说他们是同卵双胞胎，但是这种办法的准确率不太高，毕竟同血型的人有很多，同胞兄弟的血型也会有一样或不一样的。

现今，我们又有了另一种更准确更可靠的方法，就是鉴定DNA。其工作原理和亲子鉴定的差不多。一般，同时测定9个基因位点，鉴定结果的可靠性可以达到99%以上。双胞胎只需要提供很少的血液，就可以完成鉴定。这种工作在法医鉴定中心即可完成。
===查明宝宝是不是同卵双胞胎的意义===
从医学上来说，查明宝宝们是同卵双胞胎还是异卵双胞胎是很重要的，因为，共用一个胎盘的同卵双胞胎在孕期阶段里会面临着特别的健康风险。比如双胞胎输血综合征（TTTS），这是一种很危险的病症，有多达15%的双胞胎会患有这种病症，胎儿的血液会由一个输送给了另一个。接受者长得较快，而另一个胎儿则发育日趋减缓。出现这种病症若不经治疗，对两个宝宝来说都是非常致命的。

此外，即使宝宝长大了，查明是不是同卵双胞胎也仍然是存在重要的意义的。同卵双胞胎带有相同的基因组，他们在遗传性上是完全相同的，若双胞胎其中的一个被检查出患有某种基因疾病，那么另一个也很可能会不幸患有同样的疾病。而异卵双胞胎则有可能会幸免。这对于医生对疾病的监察和治疗有很大的作用。
==同卵双胞==
美国大学在20世纪30年代做的大规模心理学试验。

当时，美国遭遇经济危机，人民大量失业，很多人生活困难。当时避孕手段落后，穷人家生多了孩子养不起，只好送人。特别是有的穷人家庭，本来就有好几个孩子了，一下子又生了双胞胎出来，家庭没有喜悦，却犯愁如何养活他们。只好把其中一个，或把两个都送给福利机构收养。

同卵双胞胎是由同一个受精卵在子宫内还没着床前，就分裂成两个细胞了，并分别着床发育成人的。他们的基因是99%完全相同的。

福利机构经常把收养的孩子送给来收养孩子的人。美国大学和福利机构进行了合作，故意把同卵双胞胎送给差别很大的家庭收养。比如国家、语言、宗教、养父母性格、教育程度、财富数量、职业等等差别。目的是看同卵双胞胎在完全不同的环境中，长大过程中和成人后性格是否仍然相同。从而弄清楚决定人性格的是后天环境还是先天基因。试验结果证明，同卵双胞胎在不同环境中成长，仍然有着相似的环境和经历。证明决定人性格的50%的因素是先天遗传基因，但是环境因素才是最主要的，家庭教育才是培养性格的关键。
===发育过程===
是不是对双胞胎在肚子里的发育形成感到好奇，现今就为大家揭开这个秘密！
===双胞胎-怀孕第4周===
双胞胎现今成为两个胚胎，由两层细胞组成，宝宝的所有器官和四肢都要由此发育。到下周，两个胚胎会分别长出各自的羊膜囊和胎盘。
===双胞胎-怀孕第8周===
你的双胞胎在第8周已经长出能够弯曲的胳膊和腿，他们的心脏都咚咚咚地跳了两周了，宝宝脑子里的神经细胞正向外伸展，互相连接。
===双胞胎-怀孕第12周===
两个宝宝正忙着踢啊伸啊，他们的双手现今能在胸前相交，小小的手指甲也开始长出来了。可爱的眼皮遮着眼睛，牙床下的小牙蕾也往外冒了。
===双胞胎-怀孕第16周===
两个双胞胎的指纹各不相同。他们会做鬼脸，斜着眼睛看，还开始往他们喝的羊水里尿尿。如果有条件，你从B超中可以看到他们的生殖器官。
===双胞胎-怀孕第20周===
和你的两个宝宝说话吧，他们现今也许能听到你的声音。两个孩子的头上长头发了，他们的皮肤上也长出了一层白白的油脂，用来保护自己长期浸泡在羊水中的身体。
===双胞胎-怀孕第24周===
两个宝宝都长眉毛了，为乳牙和恒齿打基础的牙蕾已经长好，孩子的味蕾可能也发挥作用了。不管出生后是什么颜色，他们的皮肤现今都是红红的，皱皱巴巴的。
===双胞胎-怀孕第28周===
双胞胎宝宝能把眼皮睁开了，眼睫毛也长好了。积聚在他们皮肤下面的脂肪层，使皮肤变得越来越光滑。
===双胞胎-怀孕第32周===
两个宝宝的手指和脚趾上现今都长出指甲了。他们的胳膊、腿、躯体也都在长大。有些宝宝甚至满头都是头发了。大多数宝宝都会在接下来的几周出生。
==医学诊断==
通常来说，双胞胎的怀孕都会在临盆前发现。最明显的原因是：[[子宫]]比起一般怀孕会大很多。一些验血也可以检验出是否怀上双胞胎。

超音波检查可以确定你是否怀上了双胞胎。同时，你可以通过它来看看你子宫和宝宝的状况。

有时候，正常的双胞胎怀孕可能最后变成只有一个宝宝。这些插曲会导致你感到心碎，沮丧，疑惑，而连专家也无法解释原因。

双胞胎的怀孕对[[准妈妈]]来说，意味着什么？

好好地照顾自己，就等于好好地照顾了自己的宝宝了，以下是怀上双胞胎可能会出现的事：

更多的副作用。[[多胞胎]]的怀孕会使怀孕的症状更加强烈，例如：头晕目眩、呕吐、胃痛、失眠、劳累等。腹痛、[[呼吸困难]]、骨痛也是很常见的。需要进行更多的检查和[[超声波检查]]。医生会更经常地检查你胎儿的成长和健康状况。在怀孕的4－6个月，你可能需要每两个星期去医院一次，而最后几个月，可能每个星期都要往医院跑一趟。

更加需要某些营养物质。你会需要更多的[[维生素B]]、钙、铁、蛋白质和其他基本的营养物质。如果你饮食本来就很健康，就要继续坚持，并且每天都服用怀孕维生素。你的医生一会建议你吃一些东西来补充铁。

体重增加更多。适当的增加一些体重对宝宝的健康很重要，这也使分娩后甩掉多于的体重来说也容易一点。双胞胎通常是35到45磅。它们需要每天摄入2700卡路里。你需要和你的医生通力合作，寻找最适合你的重量。

更加小心。医生会限制你一些活动，例如工作，旅行或者体育锻炼。
==注意因素==
1、提早阵痛：大多数孕妇都会在怀孕的第38到42周生产。而如果怀上了双胞胎，37到39周生产是最佳的。所谓的早产即在怀孕第37周子宫颈打开之前就阵痛。通过喝水，休息等都可以缓解阵痛。

2、早产：如果过早阵痛不能停止，你的宝宝可能就会提早出生咯。早产也是大多数多胞胎生产中可能出现的现象。你可能需要通过注射类固醇来帮助宝宝肺部的发育。然后，早产儿会自己努力存活。早产的并发现象可能会是：体重过低，呼吸、消化出现困难，器官发育不全，学习障碍，成长障碍等。

3、高血压：多胞胎的准妈妈很可能在怀孕过程出现高血压。因为高血压，可能会出现流向子宫的血变少，这就是所谓的惊厥。这可能会导致宝宝的氧气和营养物质供给不足。

4、婴儿间的“输血”。[[双生儿]]之间可能会有血管连接彼此的胎盘，这可能会导致一个宝宝获得的血液过多，而另一个过少。在这种情况下，很可能会导致早产。

5、剖腹产：超过50%怀有双胞胎的准妈妈要进行[[剖腹产]]，尤其是宝宝不是处于头向下的位置的情况下。对于要生产双胞胎或多胞胎来说，剖腹产是相对安全的方式。

6、产后出血：胎盘过大或者怀有多胞胎都会增加产后出血的可能。医生会为你做这方面的预防工作的。
==科学喂养==
能够一次拥有两个宝宝，是许多想当妈妈的人梦寐以求的福气，但是，身为双胞胎的父母，喜悦多了一倍，辛苦自然也多了一倍。怀双胞胎的准妈妈由于子宫过度膨大，常常不能足月分娩，所以双胞胎一般都是早产儿，往往先天不足，所以更应特别注意喂养。母乳仍是双胎或多胎儿首要的营养品，因为只有母乳才能适应早产儿消化功能不全的状况。大部分多胞胎妈妈的经验证明，纯母乳喂养双胞胎（乃至多胞胎）都是完全可能的。另外，由于双胞胎儿体内贮糖量不足，产后更应尽早开奶，勤喂奶，否则可发生低血糖，重者可影响宝宝大脑发育，甚至危及生命。在喂养方法上应采取一个乳房喂养一个宝宝。每次喂奶时，可让两个宝宝互相交换吸吮一侧乳房，因为宝宝的吸吮能力和胃口有差异，每次交换吸吮，有助于两侧乳房均匀分泌更多的乳汁。如果母乳不够，可采取混合喂养的方式同时给两个宝宝喂母乳和早产配方奶粉，也可先只给小一点的婴儿喂母乳，而大一点的婴儿采取人工喂养，待小的婴儿体重赶上来后，再同时给予混合喂养。

一般建议在两个宝宝都得到母乳的前提下，每人再加牛奶或奶粉喂养。对缺乏吸吮能力的宝宝可用滴管滴入。奶量和浓度可随宝宝情况和月龄的增加而逐渐增加。

妈妈这样做：出生后半小时即可喂5%糖水25～50克。这是因为双胞胎儿体内不像单胎足月儿有那么多的糖原贮备，若饥饿时间过长，可能会发生低血糖。试喂糖水无呕吐后，即可喂奶。健康的多胎儿也和其他新生儿一样有各种的需求。所以，你会需要想象以外的支持。慢慢地享受和宝宝一起的时间，并向朋友、爱人、亲戚寻求帮助。
===科学喂养===
据统计，大多数双胞胎儿都提早来到人世间。由于早产，以致先天不足，体重较轻，（50%左右在2.5千克以下）；因为个子小，发育不成熟，生活能力比正常单胎儿差，故应采用特殊方法喂养。

早产双胞胎儿吸吮能力差，吞咽功能不全，易发生呛奶，加上胃容量小，消化能力差，极易溢奶，宜采用少食多餐的喂哺方法。

双胞胎儿体内贮糖量不足，产后应尽早开奶，否则可发生低血糖，重者可影响小儿大脑发育，甚至危及生命。双胞胎儿以母乳喂养为佳，因为只有母乳才能适应早产儿消化功能不全的状况。如早产双胞胎儿吸吮、吞咽能力差，可用吸乳器将母乳吸出，再用滴管或婴儿胃管喂食。若无母奶或母奶不足，可用鲜牛奶与水配成1:1或2:1的稀释奶再加3—5%的糖喂养，待婴儿逐渐长大，牛奶的加水量也随之减少，直至以纯牛奶喂养。

由于孕妇在孕期要孕育两个胎儿，营养素摄入往往不足，导致双胞胎儿体内各种营养贮备较少，因此，要尽早给双胞胎儿添加营养素。双胞胎儿出生第2周开始增加含维生素C丰富的鲜桔汁、菜汤。为预防双胞胎儿患佝偻病，从出生第2周起，可以补给浓鱼肝油，每天1次，每次1滴，以后逐渐增加到每天3次，每次2滴。出生一月后，可让双胞胎儿晒太阳，以增加其自身维生素D的合成。为了预防双胞胎儿患缺铁性贫血，从第5周后，可增加富含铁的食物，如蛋黄泥、猪肝泥等。

另外，双胞胎儿抵抗力差，奶瓶、汤匙等应注意消毒，以防胃肠道疾病发生。
==特定节日==
双胞胎节：在公安部、国家民委、卫生部、全国妇联、共青团中央等部门的支持下，“首届中国双胞胎节”于2005年10月1日至6日，分别在京沪两市举行。

双子组合是中国第一个由两对双胞胎夫妻组成的音乐组合。

哥哥——阿健（吉他） 姐姐——三湘（鼓）

弟弟——阿康（贝斯） 妹妹——四湘（键盘）

他们曾与2000对新人共同创造了吉尼斯世界记录。

双子组合被称为“奇特的最具潜力的”音乐组合。
==提高几率==
瑞典一医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始便研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人是双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例则为1.5。研究人员也指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。

据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

20世纪，对双胞胎的研究，是人们获得了许多有关基因的知识。遗传学家对同卵双胞胎尤其感兴趣，因为他们体内的基因完全相同。这就是说，如果同卵双胞胎的基因出现不同，都是由于外在因素引起的。科学家对那些生活在一起的双胞胎和分开生活的双胞胎进行了研究，发现人类的一些特征，是由基因决定的，也有一些特征不是由基因决定的。
===提高几率===
试管婴儿 “试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

找个有双胞胎基因的老公 我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于对双胞胎的选择权实在不在我们手里，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！

服用叶酸 瑞典一医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。

促排卵的药物 新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出当前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。 如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。

增加激素 四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。风险指数：超高。
==多胎之乡==
云南省普洱市墨江县是世界上最大的双胞胎之乡。墨江位于云南省南部，北回归线恰好从县城中心穿过。在墨江，双胞胎和植物、果实双胞孪生的现象突出，因此这里也被称为“双胞胎之乡”。双胞胎是人类生殖繁衍中的一种特殊生理现象，在人群中的自然发生率约为千分之一，而北回归线上的墨江县总人口三十六万，竟有千余对双胞胎，特别是在该县境内的河西村，双胞胎的比例远远超过百分之四。

从2005年起每年的5月1-3日墨江都会举行（墨江北回归线国际双胞节）对于墨江县的双胞胎现象，仍没有一个确切的解释。当地一位哈尼族老人介绍，河西村有一口神秘的双胞胎井，当地很多夫妻喝下该井水后都产下了双胞胎。而据传能令人产下双胞胎的双胞井、双胞石床、双胞屋就围绕在该县境内的北回归线附近，吸引了海内外的众多游客的拜访。有关专家称，此类现象可能与当地的地理位置、气候条件、遗传基因有关，但具体原因至今仍是一个迷。
==注意事项==
人们大多会因为生下双胞胎而喜出望外，但从优生学的角度来考虑，双胞胎和多胞胎会让孕妇负担过重，甚至直接影响到孕妇和胎儿的安全。由于子宫腔和胎盘是有限的，双胞胎妊娠多出现早产和先天不足，不利于孩子的健康成长和智力发育。特别是人为、药物情况所致的双胞胎很可能出现器官、神经系统和呼吸功能的障碍。

Discovery健康频道曾播出，大约10%的同卵双胞胎在母体中发育时会患上一种名为“双胞胎输血症”的疾病。这种情况下，其中一个胎儿的供血直接来自另一个胎儿的循环系统，使得“输出”的胎儿会变得虚弱，无法产生羊水，而作为接受方的胎儿则因充血而肿胀，并被过多的羊水所包围。如果不加以治疗，胎儿的死亡率高达八成。此外，如果是同卵双胞胎，受精卵在分裂过程中也可能会出现问题，较易产生连体婴儿或其他先天畸形。

双胞胎确实是一件可想而不可求的事情，当孕妇怀上双胞胎或者多胎后，使母体长期处于超负荷的状态，若不进行合理的调节，就会在妊娠分娩和产后的不同阶段，发生各种程度不同的异常变化，严重时有可能导致孕妇和胎儿的死亡。所以接下来介绍一些怀孕双胞胎的注意事项。

双胎妊娠检查非常重要。由于双胎孕妇比一般孕妇子宫明显增大，这不仅增加了孕妇身体的负担，还由于对其心、肺及下腔静脉的压迫而容易产生心慌、呼吸困难及下肢浮肿等不适。双胎妊娠出现妊娠合并症者也较多，其妊高娠的发生率明显高于一胎妊娠，所以双胎妊娠者要听从医嘱，按期去医院接受检查。

两个胎儿生长所需营养量较大，如孕妇营养摄入不足，会影响胎儿生长发育和母体健康。因此孕妇应增加营养的量与质，还要注意基本营养素搭配合理。由于双胎孕妇的血容量有要比单胎妊娠明显增多，孕妇以发生营养性贫血。孕妇必须通过及时足量的从饮食中摄取营养才能有效的预防。特别是铁质的摄取一定要足，否则因铁质不能及时得到补充，极易发生胎儿发育不良或胎盘缺氧，会严重威胁胎儿的安全。孕妇得到孕中期以后要经常检查血液内血红蛋白的含量，根据情况或通过饮食调节，或及时补充铁剂，以免发生孕期贫血。

双胎妊娠由于子宫腔相对狭窄胎盘血液循环障碍，其流产发生率较单胎妊娠高2—3倍，因此应加强孕期保护与监护。若一胎发生死胎，另一胎仍可继续生长发育，死亡的胎儿将被吸收或挤压成纸样儿随正常胎儿娩出，不必担心害怕，更不要引产终止妊娠。因双胎妊娠子宫过度膨胀，易发生早产，故应于中期妊娠后注意休息，避免房事，并提前4周做好分娩前的准备工作。由于妊娠的并发症尤其是妊高娠的发生率比较高，从母子安全考虑，应在预产期即住院待产，以免发生早产或其他不测。

对双胞胎孕妇采取保健措施后，一般均能使孕期延长到37周以后。这时的胎儿各方面都已经发育成熟，基本具备了存活能力，以后随着胎龄的增长，胎儿不断增大。母体子宫肌肉长期处于高张力状态，如果缺乏充分的准备，突然进入分娩期，就容易发生宫缩无力，产程延长、胎膜早破、胎盘早期剥离、脐带脱垂、胎位异常、产后流血、产褥期感染等严重并发症。应对孕妇分娩并发症的注意上有以下几种：

1、妊娠足37周，可停服硫酸舒喘灵片，并可入院待产，以请医生帮助分娩。

2、孕妇应当充分注意休息。

3、医生可进行人工破膜，为发动宫缩打下良好的基础。对做了人工破膜的产妇，医生可在产程中适当给予静脉滴注低浓度催产素，以调解产力，防止子宫破裂、脐带脱垂和胎盘早期剥离。

4、分娩以后，适当合理的应用一些子宫收缩剂和抗生素，有利于预防产后出血和产褥期感染。

双胞胎不是想生就会有的，怀上双胞胎是件来之不易的事情，由于怀孕期间准妈妈要为两个胎儿提供营养，也就是说准妈妈的健康就特别重要了，妈妈的健康就是宝宝的健康，所以一定要养好身体。

在医学上认定为：后出生的应该是哥哥或是姐姐。

此外，美国康奈尔大学的研究小组分析了来自英国和澳大利亚的850对自然绝经双胞胎姐妹的生理数据，结果显示双胞胎女性更易早熟，更年期大大提前，衰老的速度是普通女性的4倍。

双胞胎孕妇怀孕期间，多喝水至关重要，尤其当你怀的是多胞胎;如果你脱水的话，过早宫缩以及早产的风险就会增加。双胞胎孕妇每天至少要喝2升水。请在你身边随时放一个装满水的特大号玻璃杯或塑料水瓶，这样能方便你一整天不停地喝水。

双胞胎孕妇是否能安全地继续锻炼以及能继续锻炼多久是有争议的。这多半取决于你的医生的观点和你的健康状况。如果双胞胎孕妇在孕期前3个月感觉良好，觉得自己可以积极的运动，医生也许会让你继续锻炼下去。但是在孕中期时，即使你怀孕进展顺利，医生可能会要你减少运动量。只要你觉得舒服，很多温和的有氧运动，如跳舞、游泳、散步等，在整个怀孕过程中，应该都是比较适合的运动。请向医生寻求具体的建议。
==奇特双胞==
双胞胎总是比一般人更吸引眼球，而一些奇特的双胞胎更是让人觉得世界之大，无奇不有。
===肤色黑白分明===
众所周知，双胞胎最大的特点就是相似，特别是同卵双胞胎更是如同一个模子刻出来的。可是英国的一对名为凯恩和李梅的双胞胎竟然连肤色都不相同，她们一个是白皮肤，一个是黑皮肤。据统计，出现这种现象的概率只有百万分之一。

不过，出现肤色不同也不是完全没有理由。因为这对双胞胎女孩的父母都是混血儿：双胞胎的奶奶和外婆是白人，而爷爷和外公是黑人。双胞胎姐妹出生的时候眼睛都是蓝色的，可李梅是金发白皮肤，凯恩是黑发黑皮肤，而且随着年龄增长，她们肤色的差别也越来越大。
===体重相差最大===
与英国不同肤色的双胞胎相比，俄罗斯的一对双胞胎姐妹肤色和样貌都很相似，但是体重却相差悬殊。

这对双胞胎中的姐姐体重足足有190公斤，属于罕见的巨胖，而妹妹却只有55公斤，两个人相差135公斤。妹妹55公斤的体重属于标准体重，过着正常人的生活，而姐姐190公斤的重量给她的生活带来了很多麻烦。
===生活如出一辙===
很多双胞胎的生活经历都会有相似的地方，因此有人认为双胞胎是有心灵感应的。不过，美国[[俄亥俄州]]的一对双胞胎兄弟的经历却让人惊叹。

这对双胞胎兄弟出生以后就分别被两个陌生家庭收养，但是巧合却接二连三地发生了。两兄弟在被收养以后，都被取名为吉姆，不过这只是巧合的开始。

随着时间推移，两个吉姆都长大了，他们都擅长机械制图，都娶了名字叫做琳达的妻子，都生下了儿子并取名为詹姆士·艾伦。到此，巧合并未结束，后来他们都和妻子离婚，又都和名叫贝蒂的女人再婚，两家又都养了一条名叫托伊的宠物狗。最后，在分别了39年后，这两个名叫吉姆·刘易斯和吉姆·斯普林格的双胞胎终于团聚。
===出生间隔两月===
双胞胎虽然会有大小之分，但是出生时间的差别一般仅仅是几秒钟或者几分钟，而罗马尼亚的一对双胞胎兄弟的出生时间却相差了两个月。

卡塔林和瓦伦迪是同一个母亲所生的双胞胎，卡塔林出生于2004年12月。两个月之后，即2005年2月，他的兄弟瓦伦迪才出生。

原来，这对双胞胎的母亲患有先天性[[子宫肌瘤]]，导致她长有两个子宫，而出现这种情况的概率仅仅只有五万分之一。
==参考文献==

[[Category:410 醫藥總論]]