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党参黄芪粥
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>党参黄芪粥</big>''' |- |<center><img src=http://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/13560065773/1000 width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E5%85%9A%E5%8F%82%E9%BB%84%E8%8A%AA%E7%B2%A5&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=5 来自 网络 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 党参黄芪粥是著名的广东小吃,因其味甘咸,性平,具有滋阴血、 润肌肤的功效而广受人们欢迎。富含B族维生素、磷、钾、 锌等多种营养元素,是男女老少皆宜的佳肴。 中文名党参黄芪粥 分 类粥 口 味美味主要食材党参,[[黄芪]] ==菜品特色== 用料简单,营养丰富 ==做法== 党参15克,黄芪15克,[[山药]]30克,粳米60克。将党参、黄芪(用纱布包好)、粳米、 山药洗净;全部用料一起下锅,加清水适量,文火煮成粥即可(弃黄芪包)。随量食用。 ==营养价值== 益气补虚,健脾和胃。适用于胃及十二指肠溃疡属脾胃虚弱者。症见胃脘疼痛, 体弱食少,而色萎白,脉虚弱等。本粥是滋养健胃之品。<ref>[https://mip.ys137.com/kepu/jiankangbaike/2143595.html 党参黄芪粥],搜狗, 2017-02-13</ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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