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什锦营养餐
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{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''什锦营养餐'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/e/1/0/yuan_e10d48f159caedc777da10bc801b7e80.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2522856.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''[[什锦]][[营养餐]]''' [[闺女]]不爱吃菜,于是把几种菜做在一起,结果孩子真的爱吃。 '''什锦营养餐的用料''' * 豆角100克 * * 鸡蛋2个 * * 胡萝卜1根 * * 酸豆角1根 * * 青椒半个 * * 葱1根 * * 生姜1块 * * 花椒10粒 * ==什锦营养餐的做法== # 胡萝卜,四季豆切丝 # # 准备鸡蛋两个 # # 青椒,酸豆角,葱切丝 # # 鸡蛋加水,摊鸡蛋 # # 炒蛋花 # # 菜下锅 # # 加入青椒等,加水煮10分钟,彻底煮熟,否则容易中毒 # # 加入鸡蛋花 # # 可以开饭<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2522856.html 什锦营养餐] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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