開啟主選單
求真百科
搜尋
檢視 产褥期 的原始碼
←
产褥期
由於下列原因,您沒有權限進行 編輯此頁面 的動作:
您請求的操作只有這個群組的使用者能使用:
用戶
您可以檢視並複製此頁面的原始碼。
{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>产褥期</big> ''' |- | [[File:产褥期.jpg|缩略图|居中|产褥期<br>[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1599732503340&di=3873a5ee2844ee36b742a89bbc6f6371&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20170922%2F1bcb9f9ba96346198883533e8bacca55.jpeg 原图链接]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} {{medical}} '''产褥期'''(传统的“坐月子”只是产褥期的前30天)是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。 孕妇为了适应胎儿的发育及为分娩进行准备,生殖器官及全身发生了很大变化,分娩后则通过一系列变化,使生殖器官及全身(除乳房外)又恢复到非孕状态,这种生理变化约需42天才能完成。自胎盘娩出后,产妇便进入了产褥期。在这段时间里,产妇的乳房要泌乳,子宫要复原,身体的各个系统要逐渐恢复正常,如通过排汗、排尿的增加来减少多余的血容量;胃酸增加。胃肠道张力及蠕动恢复,使消化能力恢复正常;不哺乳或部分哺乳的产妇可有月经回潮。总之,产褥期是全身多系统包括体形、腹壁等逐渐复原的时期。 <ref>[http://www.mama.cn/z/wiki/372652/ 什么是产褥期]妈妈网</ref> ==临床表现== [[File:产褥期症状.jpg|缩略图|产褥期症状<br>[https://ss1.bdstatic.com/70cFuXSh_Q1YnxGkpoWK1HF6hhy/it/u=3155870292,4199133363&fm=15&gp=0.jpg 原图链接]]] ===[[体温、脉搏、呼吸、血压]]=== 产后的体温多数在正常范围内。若产程延长致过度疲劳时,体温可在产后最初24小时内略升高,一般不超过38℃。不哺乳者于产后3~4天因乳房血管、淋巴管极度充盈也可发热,体温达38.5℃,一般仅持续数小时,最多不超过12小时,体温即下降,不属病态。产后的脉搏略缓慢,每分钟为60~70次,与子宫胎盘循环停止及卧床有关。 ===[[恶露]]=== [[File:产褥期1.jpg|缩略图|产褥期<br>[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1599732640605&di=e7316be2e018236de5ed8f220d3cc1aa&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180607%2Fbb27425e7e0f408bb954247e4e3b2e81.jpeg 原图链接]]] 产后随子宫蜕膜(特别是胎盘附着处蜕膜)的脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称恶露。恶露分为: (1)[[血性恶露]] 色鲜红,含大量血液得名。量多,有时有小血块,有少量胎膜及坏死蜕膜组织。 (2)[[浆液恶露]] 色淡红,似浆液得名。含少量血液,但有较多的坏死蜕膜组织、宫颈黏液、阴道排液,且有细菌。 (3)[[白色恶露]] 黏稠,色泽较白得名。含大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。 正常恶露有[[血腥味]],但无臭味,持续4~6周,总量为250~500毫升,个体差异较大。血性恶露约持续3天,逐渐转为浆液恶露,约2周后变为白色恶露,约持续3周干净。上述变化是子宫出血量逐渐减少的结果。若子宫复旧不全或宫腔内残留胎盘、多量胎膜或合并感染时恶露量增多,血性恶露持续时间延长并有臭味。 <ref>[https://jbk.familydoctor.com.cn/info6214/symptom/ 产褥期的症状]家庭医生在线</ref> ==产褥期保健== [[File:产褥期2.jpg|缩略图|产褥期<br>[https://ss0.bdstatic.com/70cFuHSh_Q1YnxGkpoWK1HF6hhy/it/u=678817931,3004679453&fm=26&gp=0.jpg 原图链接]]] [[产褥期]]母体各系统变化很大,虽属生理范畴,但子宫内有较大创面,乳腺分泌功能旺盛,容易发生感染和其他病理情况。需要注意清洁卫生,加强产褥期护理,使身体尽快恢复。 ===[[保持良好生活习惯]]=== [[File:产褥期3.jpg|缩略图|产褥期<br>[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1599732663547&di=f657a3921252bdcbf2276c5ff76aa43c&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180808%2Fb8167c87f1714c7d9c1bbc4eb3304b95.jpeg 原图链接]]] 建立良好的休息环境,注意卫生。室内温度适宜,18~20℃,空气新鲜,通风良好。即使在冬季也要有一定时间开窗通风,保持空气新鲜,但要注意避免直接吹风。产后阴道有恶露排出,要注意保持外阴部清洁,每日用温开水洗外阴,勤换内裤与卫生垫。大小便后避开伤口,用清洁卫生纸从前向后擦净,注意不要反方向,以免肛门周围细菌逆行造成感染。 ===[[注意情绪变化]]=== [[File:产褥期4.jpg|缩略图|产褥期<br>[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1599733455802&di=6e3749a3c38e04ec7a9429e23d7a80e9&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180628%2F0abf33eb089e4a5b9997c2ca393b2b4c.jpeg 原图链接]]] 经历妊娠及分娩的激动与紧张,产妇精神极度放松;对哺育婴儿的担心;产褥期的不适等均可造成情绪的不稳定,尤其在产后3~5天,可表现为轻度抑郁,应帮助产妇减轻身体不适,并给予精神关怀、鼓励、安慰,使其恢复自信。 ===[[饮食]]=== [[File:产褥期保健.jpg|缩略图|产褥期保健<br>[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1599733610629&di=ebf0657d8a80d3efd5e909f5c9675a56&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180607%2Fdfebcb30087243f68ba561ee791c5bc6.jpeg 原图链接]]] 由于分娩时体力消耗大,身体内各器官要恢复,产妇的消化能力减弱,又要分泌乳汁供新生儿生长,所以饮食营养非常重要。产后1个时可让产妇进流食或清淡半流食,以后可进普通饮食。食物应富有营养、足够热量和水分。若哺乳,应多进蛋白质和多吃汤汁食物,并适当补充维生素和铁剂。 ===[[排尿与排便]]=== 警惕产后尿潴留,在产后5日内尿量明显增多,应鼓励产妇尽早自解小便。产后4小时即应让产妇排尿。若排尿困难,应解除怕排尿引起疼痛的顾虑,鼓励产妇坐起排尿,可用热水熏洗外阴,用温开水冲洗尿道外口周围诱导排尿。下腹部正中放置热水袋,按摩膀胱,刺激膀胱肌收缩。重视便秘:应多吃蔬菜及早日下床活动。若发生便秘,应口服缓泻剂、开塞露塞肛或肥皂水灌肠。 ===[[观察子宫复旧及恶露]]=== [[File:产褥期5.jpg|缩略图|产褥期<br>[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1599733709249&di=0a76536c52c73c255971323347d3f496&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180607%2F0b8bd3bbbe944b829681628e537d46fa.jpeg 原图链接]]] 每日应在同一时间手测宫底高度,以了解子宫逐日复旧过程。测量前应嘱产妇排尿,并先按摩子宫使其收缩后,再测耻骨联合上缘至宫底的距离。 ===[[乳房护理]]=== 推荐母乳喂养,必须正确指导哺乳。于产后半小时内开始哺乳,废弃定时哺乳,推荐按需哺乳,生后24小时内,每1~3小时哺乳一次。生后2~7日内是母体泌乳过程,哺乳次数应频繁些,母体下奶后一昼夜应哺乳8~12次。最初哺乳时间只需3~5分钟,以后逐渐延长至15~20分钟。让新生儿吸空一侧乳房后,再吸吮另一侧乳房。第一次哺乳前应将乳房、乳头用温肥皂水及温开水洗净,以后每次哺乳前均用温开水擦洗乳房及乳头。 ===[[产后锻炼]]=== [[File:产褥期保健1.jpg|缩略图|产褥期保健<br>[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1599733693381&di=ba43dd351e4c3e663a120a61408bc486&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180628%2F75f92d07540549aa9ea701b48dc9e753.jpeg 原图链接]]] 产后要适当活动,进行体育锻炼,有利于促进子宫收缩及恢复,帮助腹部肌肉、盆底肌肉恢复张力,保持健康的形体,有利于身心健康。产后适当休息,卧床最好侧卧,多翻身,尽量少仰卧。产后12~24小时可以坐起,并下地做简单的活动。生产24小时后就可以锻炼,不用器械,躺在床上即可进行。开始应有人协助,以后慢慢自己做。根据自己的身体条件可做些:俯卧运动、仰卧屈腿、仰卧起坐,仰卧抬腿,肛门及会阴部、臀部肌肉的收缩运动。简单易行,根据自己的能力决定运动时间、次数。注意不要过度劳累,开始做15分钟为宜,每天1~2次。 ===[[健康查体]]=== [[File:产褥期保健2.jpg|缩略图|产褥期保健<br>[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1599734043316&di=513ee275960a2838fa785360c232b4be&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180628%2F394eb928db534db7a5d0ce33988462f8.jpeg 原图链接]]] 在产褥期末,即产后6~8周应到医院进行一次全面的产后检查,以了解全身和盆腔器官的恢复及哺乳情况,以便及时发现异常和及早处理,防止延误治疗和遗留病症。如有特殊不适,则应提前检查。 ===[[产后用药]]=== [[File:产褥期保健3.jpg|缩略图|产褥期保健<br>[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1599734036037&di=206e1b5a62dc6f50c2459a20a124d77b&imgtype=0&src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180628%2F1847ce2b7d27496fb7cb6be3937a3a44.jpeg 原图链接]]] 母体服用的大多数药物都可以通过血液循环进入乳汁,影响乳儿。因此,产妇服用药物时,应考虑对婴儿的危害。有些药物哺乳期不能应用。如红霉素可引起乳儿的肝脏损害,出现黄疸;氯霉素可使婴儿出现灰婴综合征;链霉素、卡那霉素可引起听力障碍;四环素可引起乳儿牙齿发黄;磺胺药可引起肝脏和肾脏功能的损害;氯丙嗪和安定也能引起婴儿黄疸;灭滴灵则使婴儿出现厌食、呕吐;利血平使乳儿鼻塞、昏睡。 ===[[产后美体]]=== 对于关注产后美体的新妈妈,子宫、子宫颈、阴道等等都在产褥期恢复到孕前水平,对于由于孕育导致的骨盆宽大、耻骨联合分离等等,也会在分娩后2个月之内恢复,如果在这两个月之内恢复不到孕前水平,那么,产后的体形就形成并且固定下来了。 因为骨盆左右着体形,产后美体,主要就是骨盆恢复。如果是产后在两个月内进行积极的、合乎科学的产后美体的锻炼,那么宽大的骨盆、分离的耻骨联合都是可以缩复回去的,同样会像子宫一样,恢复到孕前的水平。具体方法是侧卧在硬板床上,然后如果是左侧卧,请将左手手心向下,放到胯骨之下,然后头脚抬起,全身重量通过胯骨这一个支点压到手上,而这样一个简单的动作,就可以有效的使骨盆的左右宽度,也就是耻骨联合分离的宽度减少,每次3分钟,每天2~3次,2~3周耻骨联合的分离就可以恢复到孕前状态。此外,打秋千也可以让骨盆的高度恢复到孕前水平,收腹带可以让骨盆的前后径和周长恢复到孕前水平。 <ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_10686024893349578170 产褥期保健要点有哪些]家庭医生在线</ref> ==文献来源== {{reflist}} [[Category:410 醫藥總論]] [[Category:418 藥學;藥理學;治療學]] [[Category: 360 生物科學總論]] [[Category:415 西医学]]
此頁面使用了以下模板:
Template:Hatnote
(
檢視原始碼
)
Template:Main other
(
檢視原始碼
)
Template:Medical
(
檢視原始碼
)
Template:Reflist
(
檢視原始碼
)
模块:Arguments
(
檢視原始碼
)
模块:Check for unknown parameters
(
檢視原始碼
)
模块:Hatnote
(
檢視原始碼
)
返回「
产褥期
」頁面