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五指毛桃行氣祛濕湯
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''五指毛桃行氣祛濕湯 '''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/2/a/690x390_f2c81f96c968af0c9e8da6a76e20f85a.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1525780.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''五指毛桃行氣祛濕湯'''功效:以氣化濕,健脾安神。 五指毛桃又名廣東南茋,有淡淡的椰香味,補而不燥,又能益氣固表;茯苓及生薏米能利水消腫;麩炒薏米及淮山有健脾的功效;圓肉安神。 適合人士:虛不受補,氣虛同時濕困者。 此湯不寒不燥,男女老少均皆宜,合家歡。 針對焦點:尤其適用於常常感到身體內濕氣重,而即使服用袪濕食療亦無甚作用者。出現此情況,可能由於體內氣魄不足,引致這些人士沒有足夠動力將濕氣驅趕。可以服用本湯水先益氣,再而利水健脾,以強壯氣魄驅使濕氣離開身體。 藥膳湯包中藥材成份:五指毛桃 / 茯苓(又稱雲苓) / 薏米(生) / 薏米(麩炒) / 淮山 / 枸杞子 / 圓肉 保健湯水的美味指數 分三級,本湯水為 三級 之中的 最高級 最高級 AA+ 級 人見人愛味 : 一家大小都愛吃,即使完全不喜歡藥材味道的人士也愛吃;淨煲藥膳湯包中的主要藥材料不放肉已經好吸引,若果添放「增加味道的輔助配料」如肉類一起煲,全家人就愛不釋手。 ==五指毛桃行氣祛濕湯的用料== * 五指毛桃50克 茯苓(雲苓)40克 * * 生薏米40克 枸杞20克 * * 麩炒薏米(熟薏米)25克 圓肉25克 * * 豬骨(豬肉)適量 淮山30克 * * 鹽適量 ==五指毛桃行氣祛濕湯的做法== # 豬骨洗淨出水。藥材洗淨備用。 # # 所有材料放入煲中,水滾繼續大火煲20分鐘,轉小火煲100分鐘即可。 # # 飲得。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1525780.html来自豆果美食网五指毛桃行氣祛濕湯] </ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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