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乌鸡汤
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[[File:2889649 091440510860 2.jpg|缩略图|居右|400px|[http://pic152.nipic.com/file/20171215/2889649_091440510860_2.jpg 原圖鏈接][http://www.nipic.com/show/19059328.html 图片来源]]] '''乌鸡汤'''<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/wujitang_7.html 乌鸡汤的做法],</ref>是[[广东省]]传统的地方名菜,以乌鸡、[[阿胶]]、[[黄精]]、[[桂圆]]、[[红枣]]、[[枸杞]]等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体[[白血球]]和[[血色素]]有增强的作用。 乌鸡汤属于粤菜,有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜,[[粤菜]]是中国著名八大菜系之一,在国内外享有盛誉。粤菜的主要性格为:取之自然,烹之自由 ,食之自在!粤菜广义上来说由[[广州菜]](亦称广府菜)、[[潮州菜]](亦称“潮汕菜”)、东江菜(属[[客家菜]])组成,以广州菜作为代表。 =主料辅料= [[乌骨鸡]]1只、饴糖120克、大生地120克、精盐10克、[[黄酒]]15克。 ==烹制方法== 1. 选择白毛乌骨鸡(其它杂毛鸡亦可,但必须是乌骨者)1500克以上者,无论公鸡、母鸡均可,宰杀后去毛及肠杂,洗净。 2. 大生地酒洗后切片,饴糖拌和后,装入鸡肚内,缝好放进瓦钵内,加精盐及黄酒。 3. 放入铜锅中隔水炖烂,连瓦钵一起上桌。 =工艺关键= 1. 中国江西泰和县所产乌鸡,外貌特征计有十全,[[紫冠]]、缨头、绿耳、有须、五爪、毛脚、丝毛、乌皮 、乌肉。且眼、喙。内脏、脂肪均为黑色。 清·[[乾隆]]时曾列为贡品。 2. 隔水炖约1.5小时酥烂可口。 =风味特点= 1. 唐·孟诜《食疗本草》载有一方:"用乌骨鸡一只和五味炒香,投2斤酒封一宿取饮,令人肥白,能补虚劳羸弱,治消渴中恶心腹痛,益产妇。" 中药名品"乌鸡白凤丸"即以其为主料制成。 2. 药理学认为,乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用,对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流 产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、[[冠心病]]、[[胃溃疡]]、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。 =食疗方法= 原 料:乌雄鸡1只、陈 皮、良姜少量、草果2只、[[胡椒]]、[[豆豉]]、葱、豆酱各适量。 制 法:陈皮、良姜、胡椒、草果洗净,入布袋,再将乌雄鸡去毛及内脏,洗净后切成小块,与药袋同入砂锅炖熟,加入葱、豆豉、豆酱,熬成汤即可。 功 效:温中健脾,补 益气血。 适应症:血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经、崩漏不止、产后血虚等。 乌鸡汤最早于元朝的《[[饮膳正要]]》有记载。 ==视频== {{#ev:youku|XNDM0NzU5MjE2|640|center|怎么做乌鸡汤|frame}} ==参考资料== [[Category: 420 家政總論 ]] [[Category: 630 中國文化史]] [[Category:427 飲食;烹飪]]
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