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'''蜂蜜蛋糕'''是一款甜品,制作材料鸡蛋、细砂糖、盐、蜂蜜、低筋粉、奶粉、水等。 蜂蜜是美容健康圣品,如果能跟柔软香滑的蛋糕结合,会锦上添花吗?蜂蜜蛋糕就是以这样的美味走进千家万户。新鲜的鸡蛋,甜滑营养的蜂蜜,配上牛奶和面粉,精心烘焙出来的蜂蜜蛋糕已经成为日常不可缺少的一部分了。 [[File:蜂蜜蛋糕.jpg|thumb|right|蜂蜜蛋糕 [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/8/f/690x390_2862b3a5a8d97ded7480bf028293c1ef.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1158449.html?f=baidu_sc 豆果美食网] ]] ==基本信息== {| class="wikitable" style="color:black;" |- |中文名 |蜂蜜蛋糕 |外文名 |Honey cake |分类 |蛋糕 |- |口 |味甜 |主要食材 |蜂蜜,[[鸡蛋]] |工艺 |烘烤 |} ===作法=== # #将木框准备好(包纸) # #面粉过筛备用 # #将 [[全蛋]]、[[糖]]、[[盐]]一起放入缸内打至湿性发泡(类似海绵蛋糕的作法) # #将(蜂蜜+水)加入拌匀(注意:蜂蜜要拌匀) # #拌入(面粉+奶粉) # #倒入木框7~8分满,且烤盘与木框底部之间垫上4层白报纸(减缓快速加热所造成的较大气泡) # #入烤箱前先在外而放置10分钟消泡,并於入烤箱前用橡皮刮刀轻搅面糊 # #入烤箱用180℃/150℃烤,并每隔1.5分钟拉出烤盘,用橡皮刮刀轻搅面糊,以帮助消泡。此动作约重覆作3次。(若省略此动作,蛋糕依仍可成功,只是蛋糕体会有一些较大的气泡) # #于4.5分钟后,将烤箱调到200℃/200℃烤到表面呈淡金黄色,再用另一烤盘覆盖上表面,最后将蛋糕闷熟。 ==菜品特色== 蜂蜜蛋糕非常好吃,软松、弹牙、芳香四溢。 ==做法== 原料材料:全蛋320克,[[细砂糖]]250克,盐4克,蜂蜜60克,[[低筋粉]]200克,[[奶粉]]6克,水54克。 [1] ==营养成分== 材料中的蜂蜜除含20%的水分外,主要含碳水化合物(其中42%葡萄糖、35%果糖、2%蔗糖),12种矿物质、10种[[维生素]]、16种[[酸类]]等多种营养物质外,还有过氧氢等抗菌物质,再加上它是高糖浓度的粘稠性物质,具有弱酸性,一般病菌不会在此生长繁殖。至今还未在蜂蜜中检出放射性污染物,这可能与花源植物开花期不长,不易受到来自宇宙线和地壳中的放射性物质污染有关。 现代医学研究结果表明,[[蜂蜜]]含[葡萄糖]]和果糖在65%以上,并富含人体必需的多种维生素、氨基酸、矿物质、有机酸和酶等营养成分。由于蜂蜜含有大量易被人体吸收的葡萄糖和果糖及维生素、氨基酸及酶类,故能改善心肌代谢,改善冠脉的血液循环。其所含的铁、铜等微量元素,对贫血病人有辅助疗效。它对肝炎、糖尿病(适量食用)及呼吸系统疾病亦有辅助治疗作用。蜂蜜的润肠作用在其保健功效中也是很重要的,因为它可通过促进排便而减少毒素在肠内的蓄积,从而起到调理人体内环境的作用。<ref>[https://home.meishichina.com/recipe-925.html 蜂蜜蛋糕] </ref> ==全蛋的打发== 全蛋在40度左右的温度下最容易打发,所以采用将打蛋盆坐在热水里的方式,让全蛋液温度升高,会有利于鸡蛋的打发。但温度不可过高,否则也会影响鸡蛋的打发以及蛋沫的稳定性。 ==搅拌方法== 鸡蛋打发彻底后,和面粉搅拌的时候,一定要采用从底部向上翻拌的形式搅拌,不要打圈搅拌,以免打发好的鸡蛋消泡。如果打发不当或者搅拌不当,都会影响蛋糕的松软,甚至导致蛋糕根本膨发不起来。 ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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